Κατηγορία - Υγεία

Featured Image for Έχεις λεμόνι; Έχεις τα πάντα!

Έχεις λεμόνι; Έχεις τα πάντα!

Χυμώδες, αρωματικό και πολύ όξινο, το λεμόνι μπορεί να αναδείξει τη γεύση σε γλυκά και αλμυρά τρόφιμα, αλλά σχεδόν πάντα να παίξει υποστηρικτικό ρόλο στην κουζίνα. Σταματήστε να τα υποβιβάζετε και δώστε σε αυτά τα φρούτα του χειμώνα λίγη προσοχή! Λευκάνετε τα νύχια σας.
Featured Image for Φτιάξτε ΥΠΕΡΟΧΟ κέικ που δε χρειάζεται ψήσιμο! Έτοιμο σε λίγα λεπτά …

Φτιάξτε ΥΠΕΡΟΧΟ κέικ που δε χρειάζεται ψήσιμο! Έτοιμο σε λίγα λεπτά …

Είναι εύκολο, νόστιμο και δε χρειάζεται ψήσιμο! Υλικά: 185γραμμ. βούτυρο 100γραμμ. σοκολάτα κουβερτούρα 1 αβγό ελαφρώς χτυπημένο 2 φλιτζάνια του τσαγιού (250γρ.) τριμμένα μπισκότα digestive 1 φλιτζάνι του τσαγιού τριμμένη καρύδα 2/3 φλιτζάνι τσαγιού ψιλοκομμένα καρύδια 60γραμμ.
Featured Image for Συναγερμός από Πρώην Πρόεδρο ΕΦΕΤ: Καρκίνος στα κομμωτήρια …

Συναγερμός από Πρώην Πρόεδρο ΕΦΕΤ: Καρκίνος στα κομμωτήρια …

Featured Image for Ο χυμός παντζάρι κρατά τον εγκέφαλο νέο!

Ο χυμός παντζάρι κρατά τον εγκέφαλο νέο!

Ο χυμός παντζάρι σε καθημερινή βάση σε συνδυασμό με σωματική άσκηση αυξάνει την “πλαστικότητα» του εγκεφάλου. Αρκετές έρευνες έχουν γίνει σχετικά με την επίδραση του παντζαριού και του χυμού του στην υγεία και έχουν δείξει μεταξύ άλλων ότι ενισχύει τις αθλητικές
Featured Image for Πίνετε ζεστό νερό; 7 εκπληκτικοί λόγοι για να αρχίσετε να το κάνετε

Πίνετε ζεστό νερό; 7 εκπληκτικοί λόγοι για να αρχίσετε να το κάνετε

Σίγουρα έχετε ακούσει πολλά για τα οφέλη που έχει για την υγεία η κατανάλωση ζεστού νερού με λεμόνι. Τι ισχύει όμως για το σκέτο ζεστό νερό; Σύμφωνα με την παραδοσιακή κινεζική ιατρική και την ινδική κουλτούρα, ξεκινώντας την ημέρα σας με ένα ποτήρι ζεστό νερό βοηθάτε την
Featured Image for Αυτοσεβασμός σημαίνει κανένας δε με χειρίζεται όπως τον βολεύει.

Αυτοσεβασμός σημαίνει κανένας δε με χειρίζεται όπως τον βολεύει.

Μια λέξη – κλειδί, για να “προφέρεις» σωστά το όνομα της ζωής, η οποία αν μη τι άλλο, αν δεν οφείλεται σε δώρο θεού, σίγουρα αποτελεί μια όμορφη, μοναδική συνωμοσία του σύμπαντος. Άκουσε λοιπόν, για μια ακόμα φορά, πώς οφείλεις σεβασμό στην ύπαρξη σου. Κι αυτό, γιατί αν δεν
Featured Image for Τραυλισμός στα παιδιά: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς για τα αίτια και τη θεραπεία

Τραυλισμός στα παιδιά: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς για τα αίτια και τη θεραπεία

Πολλοί γονείς ανησυχούν όταν το παιδί τους αρχίζει να τραυλίζει, αν και η ανησυχία τους είναι συνήθως περιττή. Αρκετά συχνά τα παιδιά των δυο ή τριών ετών επαναλαμβάνουν μερικές φορές τους ήχους που προφέρουν ή κομπιάζουν όταν μιλάνε. Τα περισσότερα δεν αντιλαμβάνονται
Featured Image for Το μυστικό για να μην μυρίζουν οι μασχάλες σας από τον ιδρώτα

Το μυστικό για να μην μυρίζουν οι μασχάλες σας από τον ιδρώτα

Η ζέστη συνοδεύεται πάντα και από ένα γνωστό “μπελά», που είναι η εφίδρωση και η συνεπακόλουθη δυσοσμία. Η αυξημένη εφίδρωση κάνει τις μασχάλες σας να μυρίζουν άσχημα και μπορεί να σας φέρει σε πολύ δύσκολη θέση. Σε περίπτωση που δεν θέλετε να χρησιμοποιήσετε χημικά
Featured Image for Πώς μπορεί να προληφθούν οι αιμορροΐδες; Τι να κάνετε για την αντιμετώπιση στο σπίτι;

Πώς μπορεί να προληφθούν οι αιμορροΐδες; Τι να κάνετε για την αντιμετώπιση στο σπίτι;

Οι αιμορροΐδες είναι μάζες από αγγειακό ιστό που μπορεί να προεξέχουν από τον πρωκτό και πολύ συχνά αιμορραγούν. Οι αιμορροΐδες διακρίνονται σε 4 στάδια. Στο 1ο στάδιο ανήκουν αυτές που είναι ορατές μόνο με το πρωκτοσκόπιο.Στο 2ο στάδιο ανήκουν εκείνες που προπίπτουν μόνο
Featured Image for Τι καταπολεμά καρκίνο, αλτσχάιμερ, καρδιαγγεικά, Πάρκινσον

Τι καταπολεμά καρκίνο, αλτσχάιμερ, καρδιαγγεικά, Πάρκινσον

Είναι σαφές, μέσα από τις επιστημονικές έρευνες, ότι… το ελαιόλαδο συνιστάται για καθημερινή κατανάλωση ως μια οικονομικά αποδοτική, άμεσα διαθέσιμη, αντιοξειδωτική πηγή τροφής, που μειώνει τις επιπτώσεις του οξειδωτικού στρες και ως εκ τούτου μειώνει τον κίνδυνο και
Featured Image for Εγκυμοσύνη και δόντια: Είστε έγκυος; Φροντίστε τα ούλα σας

Εγκυμοσύνη και δόντια: Είστε έγκυος; Φροντίστε τα ούλα σας

Πληθαίνουν συνεχώς τα επιστημονικά δεδομένα που αντιμετωπίζουν την ορθή στοματική υγιεινή ως αναπόσπαστο μέρος της πρόληψης πολλών παθήσεων. Με ποιες παθολογίες συνδέεται η ελλιπής στοματική υγιεινή; Υπάρχουν στοιχεία, τα οποία δεν είναι όμως ακόμα καταληκτικά, πως η
Featured Image for Καρδιακή προσβολή: Οι πρώτες βοήθειες

Καρδιακή προσβολή: Οι πρώτες βοήθειες

Η καρδιακή προσβολή απαιτεί άμεση ιατρική φροντίδα. Η καρδιακή προσβολή συμβαίνει όταν η παροχή αίματος στην καρδιά σταματάει ξαφνικά, συνήθως εξαιτίας ενός θρόμβου αίματος που εμποδίζει την ροή του αίματος μέσα στις αρτηρίες. Η έλλειψη αίματος προς την καρδιά μπορεί να
Featured Image for 200 τα κρούσματα ιλαράς στην Ελλάδα

200 τα κρούσματα ιλαράς στην Ελλάδα

Τα κρούσματα της ιλαράς στη χώρα μας ανέρχονται πλέον στα 200, σύμφωνα με στοιχεία παρουσιάστηκαν στη συνεδρίαση της Διαρκούς Επιτροπής Κοινωνικών Υποθέσεων της Βουλής, την Τρίτη. Ο υπουργός Υγείας, Ανδρέας Ξανθός, ανέφερε ότι “τα θέματα δημόσιας υγείας και υγειονομικής
Featured Image for Δεν τρώτε πρωινό; Δείτε τι θα πάθετε, σύμφωνα με επιστημονική έρευνα

Δεν τρώτε πρωινό; Δείτε τι θα πάθετε, σύμφωνα με επιστημονική έρευνα

Οι άνθρωποι που δεν τρώνε πρωινό, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο σκλήρυνσης και στένωσης των αρτηριών τους, λόγω της συσσώρευσης αθηρωματικής πλάκας στα εσωτερικά τοιχώματα, κάτι που αυξάνει την πιθανότητα εμφράγματος ή άλλου καρδιαγγειακού προβλήματος. Σε αυτή τη
Featured Image for Το σοκολατούχο ρόφημα που ανακαλεί ο ΕΦΕΤ

Το σοκολατούχο ρόφημα που ανακαλεί ο ΕΦΕΤ

Στην ανάκληση σοκολατούχου ροφήματος το οποίο περιέχει τα μη εγκεκριμένα για τα τρόφιμα συστατικά “Rhodiola rosea» και “ρίζα Gonyak» προχωρά ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων. Συγκεκριμένα, ο ΕΦΕΤ και ειδικότερα η Περιφερειακή Διεύθυνση Αττικής, μετά από έλεγχο στο προϊόν με την