Μιλώντας για μεταβολισμό, έχουμε συνήθως στο μυαλό μας ένα εγγενές χαρακτηριστικό το οποίο είναι σε μεγάλο βαθμό υπεύθυνο για το βάρος μας. Πράγματι, ο καλός ή κακός μεταβολισμός παίζει σημαντικό ρόλο στο πόσο εύκολα και γρήγορα παίρνουμε ή χάνουμε βάρος, αλλά αυτό δε Δεν χρειάζεται κόπος και ακριβά προϊόντα για να απομακρύνετε τα ακάρεα που κυκλοφορούν ανενόχλητα μέσα στο σπίτι!! Τη λύση τη φτιάχνετε οι ίδιες με το δημιουργήσετε ένα αποτελεσματικό σπρέυ κατά των ακάρεων με βάση το αλκοόλ! Με μόλις πέντε κουταλιές της σούπας οινόπνευμα Τα νεφρά παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στην υγεία του σώματος – βοηθούν στην παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων, ρυθμίζουν την αρτηριακή πίεση, αποτοξινώνουν τα όργανα, απομακρύνουν το υπερβολικό νερό και ελέγχουν τα επίπεδα των διάφορων μετάλλων στο αίμα. Γι’αυτό και είναι Την επόμενη φορά που θα βγείτε ραντεβού, φρόντισε να προσeξεις λίγο περισσότερο την παραγγελία που θα κάνει το αγόρι που ποθείς. Εάν δε ζητήσει καθόλου γάλα, μάλλον πρέπει να ανησυχήσεις. Σύμφωνα με μια έρευνα του πανεπιστημίου Innsbruck της Αυστρίας, οι άνθρωποι που παίρνουν Εκτός από τη ενδυνάμωση του ανοσοποιητικού μας οι μπανάνες έχουν και άλλα οφέλη για εμάς. Παρακάτω διαβάστε μερικά από τα κυριότερα οφέλη. Καούρες. Η μπανάνα είναι φυσικό αντί όξινο και παρέχει ανακούφιση από τις καούρες και τις ξυνίλες. Με μια μπανάνα μπορούμε να Δεν υπάρχει πιο εκνευριστική στιγμή από το να πέφτεις κουρασμένη για ύπνο σε κρύα σεντόνια. Οσο και να έχεις ανάψει την θέρμανση μέσα στο σπίτι, τα σεντόνια είναι πάντα κρύα και μέχρι να σκεπαστείς πολύ καλά για να νιώσεις λίγη ζεστασιά σου παίρνει χρόνο. Τον τελευταίο Στο περιοδικό The British Medical Journal δημοσιεύθηκε μελέτη σύμφωνα με την οποία η ποσότητα των “εξαιρετικά επεξεργασμένων τροφίμων» στη διατροφή μας σχετίζεται άμεσα με τον κίνδυνο ανάπτυξης διαφόρων τύπων καρκίνου. Για να καταλήξουν σε αυτό το συμπέρασμα, οι επιστήμονες Οι βασικοί πρωταγωνιστές στο καθημερινό σου διατροφολόγιο. Η εξέλιξη της υγιεινής διατροφής και η ανάδειξή της από εξαίρεση σε κανόνα που διαπερνά το σύγχρονο τρόπο ζωής εκατομμυρίων ανθρώπων έχει φέρει μεγάλη ποικιλία στις επιλογές που μπορείς να βάλεις στο πιάτο σου Εκτός από γεύση, τα βότανα και τα αρτύματα μπορούν να συμβάλλουν στην απώλεια και τη διατήρηση του βάρους. Ο περισσότερος κόσμος έχει συνδέσει την δίαιτα με βραστά και άγευστα φαγητά. Προσθέτοντας βότανα/ αρτύματα στο φαγητό, αμέσως εμπλουτίζουμε τη γεύση του και κάνουμε Σύμφωνα με τον ειδικό σε θέματα ευτυχισμένης ζωής και συγγραφέα του επιτυχημένου “Μικρού Βιβλίου της Συναισθηματικής Νοημοσύνης», Andy Cope, υπάρχουν συγκεκριμένα βήματα, όχι που μας κάνουν ευτυχισμένους, αλλά που που μας μαθαίνουν να βρίσκουμε την ευτυχία σε όσα γυρίζαμε Μπανάνα:10 σχεδόν άγνωστα δεδομένα σχετικά μ’ αυτήν. (Το Νο 6 είναι πολύ σημαντικό) Εάν αγαπάτε τη μπανάνα, διαβάστε αυτά τα 10 σχεδόν άγνωστα δεδομένα σχετικά μ’ αυτήν. (Το Νο 6 είναι πολύ σημαντικό) Αδιαμφισβήτητα, η μπανάνα είναι ένα από τα υγιεινότερα φρούτα σε όλο τον Εάν θέλετε να χάσετε βάρος, ωστόσο δεν έχετε αρκετό χρόνο για την κατάρτιση ρουτίνας, αυτό το εκπληκτικό ρόφημα μπορεί να κάνει θαύματα στο κοιλιακό σας λίπος. Επιπλέον, είναι πραγματικά χρήσιμο για την αποτοξίνωση του οργανισμού. Δίνει μεγάλη ώθηση στην ενέργεια του Η κοιλιά είναι ένα από τα σημεία που συγκεντρώνουν το πιο επίμονο λίπος. Το λίπος στην περιοχή της κοιλιάς είναι αντιαισθητικό, αλλά και επικίνδυνο, καθώς συνδέεται με μια σειρά παθήσεων. Δυστυχώς, οι πιο νόστιμες και ταυτόχρονα ανθυγιεινές τροφές, συνδέονται με τη Πλέον, πολλοί άνθρωποι προτιμούν τις φυσικές θεραπείες από τα φάρμακα και υπάρχουν πολλές ασθένειες που μπορούν να αντιμετωπιστούν χρησιμοποιώντας πράγματα που υπάρχουν ήδη στην κουζίνα μας. Ένα τέτοιο πράγμα είναι τα φύλλα δάφνης! Πέρα από την γεύση που δίνουν στο Το κόλπο για να φοράτε ψηλά τακούνια χωρίς να πονάτε Αν έχετε επιστρέψει ποτέ στο σπίτι κουτσαίνοντας μετά από μια κουραστική μέρα ή νύχτα με ψηλοτάκουνα, αυτή η συμβουλή είναι για σας: Κολλήστε το τρίτο και το τέταρτο δάκτυλο των ποδιών σας (μετρώντας από το μεγάλο) μαζί –