Αμερικανοί επιστήμονες εντόπισαν τις πιο καρκινογόνες χημικές ουσίες που είναι παρούσες στο καθημερινό περιβάλλον και τις οποίες οι γυναίκες πρέπει να αποφεύγουν για να μειώσουν τον κίνδυνο να προσβληθούν από καρκίνο του μαστού. Η έρευνα αυτή, η οποία δημοσιεύεται Τα αβγά είναι από τις πιο υγιεινές τροφές, είναι οικονομικά και μαγειρεύονται με διάφορους τρόπους. Έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε σίδηρο, αμινοξέα και αντιοξειδωτικά. Ωστόσο, πρέπει πάντα να προτιμάτε τα βιολογικά αβγά, γιατί έχουν πλούσια διατροφική αξία, αλλά δεν Τι είναι η αποφρακτική υπνική άπνοια; Με τον όρο αυτό αναφερόμαστε στη διακοπή της αναπνοής κατά τον ύπνο, η οποία οφείλεται σε απόφραξη της ανώτερης αναπνευστικής οδού. Τα άτομα που πάσχουν από το είδος αυτό της άπνοιας εμφανίζουν κατά τον ύπνο δυσκολίες στην αναπνοή Τα παιδιά των μητέρων που υποφέρουν από αϋπνία πηγαίνουν για ύπνο αργότερα, κοιμούνται λιγότερες ώρες συνολικά και έχουν λιγότερο χρόνο βαθέως ύπνου, όπως αποκαλύπτει νέα έρευνα. Κάτι αντίστοιχο δεν ισχύει για τους πατέρες, γεγονός που πιστεύεται ότι οφείλεται στο Όλοι βιώνουμε περιόδους άγχους, άλλοι πιο ήπια και άλλοι εντονότερα. Συχνά όμως το άγχος δεν “είναι στο μυαλό» μας μόνο, αλλά μπορεί να αποτελεί προειδοποιητικό σημάδι για ένα υποκείμενο ιατρικό πρόβλημα. Σύμφωνα με τους ειδικούς, ένα ξαφνικό αίσθημα ανησυχίας μπορεί να Το λεμόνι είναι ένα από τα πιο γνωστά εσπεριδοειδή που πλέον έχει βρει χρήσεις και πέρα από τη μαγειρική και την κουζίνα. Το φωτεινό του χρώμα αλλά και η μυρωδιά του δίνουν μία θέση στη διακόσμηση του σπιτιού κι όχι μόνο. Υπάρχουν πολλοί τρόποι που κάποιος να χρησιμοποιήσει Η δίαιτα του στρατιώτη είναι σήμερα ένα από τα πιο δημοφιλή πλάνα διατροφής -με περιορισμένο χρονικό ορίζοντα εκτέλεσης- στον κόσμο. Με τη δίαιτα του στρατιώτη μπορείτε να χάσετε βάρος γρήγορα, ακόμα και 4,5 κιλά μέσα σε μία μόνο εβδομάδα. Αλλά κατά πόσο αυτή η διατροφή Ανήκει στην ίδια οικογένεια με τα μούρα και αποτελεί ένα από τα πιο γλυκά κι αγαπημένα φρούτα του καλοκαιριού – ίσως κι ένα από τα… τελευταία του, μιας και το τέλος της εποχής του σύκου, σηματοδοτεί την αρχή του φθινοπώρου. Οι βασικές ποικιλίες της συκιάς χωρίζονται σε Μια νέα σχετικά ομάδα φαρμάκων που στοχεύει στην μείωση της χοληστερίνης σε ασθενείς με βαριά μορφή κληρονομικής υπερλιπιδαιμίας ή και προηγούμενα εμφράγματα που δεν αντιμετωπίζονται επαρκώς με τις συνήθεις από στόματος θεραπείες, αποτέλεσαν το αντικείμενο σοβαρής Ίσως να σας έρθει χασμουρητό και μόνο που κοιτάξατε την φωτογραφία του κειμένου! Ναι, όλοι το ξέρουμε: το χασμουρητό είναι μεταδοτικό. Γιατί όμως; Αυτό είναι το μεγάλο ερώτημα που βασανίζει την ανθρωπότητα εδώ και αιώνες. Ε, λοιπόν, ομάδα ερευνητών από το πανεπιστήμιο του Η σωματική δραστηριότητα είναι σωτήρια για τη φυσική και πνευματική κατάσταση των ηλικιωμένων και ο χορός φαίνεται πως είναι ο ιδανικός τρόπος για να περνούν τον χρόνο τους δημιουργικά, ευχάριστα αλλά και ωφέλιμα, δείχνει μια νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται Τα συμπτώματα μιας ημικρανίας ποικίλλουν από άτομο σε άτομο. Μερικοί έχουν τάση προς εμετό με έντονους πονοκέφαλους και άλλοι είναι ευαίσθητοι στα έντονα φώτα. Το πόσο διαρκεί μια ημικρανία ποικίλλει επίσης από άτομο σε άτομο. Οι “κρίσεις” ημικρανίας μπορεί να Η παχυσαρκία, η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ και η έκθεση στην ακτινοβολία είναι μερικοί από τους γνωστούς τροποποιήσιμους παράγοντες κινδύνου για τον καρκίνο του μαστού, φαίνεται όμως ότι δεν είναι οι μόνοι. Η υπερβολική έκθεση στο τεχνητό φως, η λεγόμενη φωτορύπανση