Κατηγορία - Υγεία

Featured Image for Γιατί δεν πρέπει να μένουμε πολλές ώρες νηστικοί μέσα στην ημέρα

Γιατί δεν πρέπει να μένουμε πολλές ώρες νηστικοί μέσα στην ημέρα

Πολλές φορές, οι υποχρεώσεις της καθημερινότητας και το άγχος της δουλειάς δεν αφήνουν χρονικά περιθώρια για την τήρηση ενός σταθερού προγράμματος γευμάτων και σνακ. Έτσι, δεν είναι λίγοι εκείνοι που φεύγουν για τη δουλειά έχοντας πιει μόνο έναν καφέ και στη συνέχεια
Featured Image for Πέτρα στο νεφρό: Γιατί είναι πιθανότερη το καλοκαίρι!!!

Πέτρα στο νεφρό: Γιατί είναι πιθανότερη το καλοκαίρι!!!

Το καλοκαίρι είναι η εποχή που αυξάνονται τα κρούσματα κολικού από πέτρα στο νεφρό, με τον Αύγουστο να είναι ο μήνας της κορύφωσής τους. Τα περιστατικά νεφρολιθίασης, όπως λέγεται η πάθηση, παρουσιάζουν σημαντική αύξηση τα τελευταία χρόνια (σύμφωνα με μερικές έρευνες
Featured Image for Πέτρες στο ουροποιητικό: Τα είδη τους και πώς θα προστατευθείτε!!!

Πέτρες στο ουροποιητικό: Τα είδη τους και πώς θα προστατευθείτε!!!

Οι ουρόλιθοι, δηλαδή οι πέτρες που αναπτύσσονται σε διάφορα σημεία του ουροποιητικού συστήματος, διακρίνονται ανάλογα με τη χημική σύστασή τους σε 6 είδη. Συγκεκριμένα, σύμφωνα με την Ελληνική Ουρολογική Εταιρεία, οι ουρόλιθοι διακρίνονται στα εξής είδη: – Λίθοι οξαλικού
Featured Image for Αυτές είναι οι 86 ιατρικές εξετάσεις που δεν θα πληρώνουν πλέον οι ασφαλισμένοι του ΕΟΠΥΥ (ΛΙΣΤΑ)

Αυτές είναι οι 86 ιατρικές εξετάσεις που δεν θα πληρώνουν πλέον οι ασφαλισμένοι του ΕΟΠΥΥ (ΛΙΣΤΑ)

Featured Image for Η ΑΦΑΙΡΕΣΗ ΤΩΝ ΑΜΥΓΔΑΛΩΝ ΒΕΛΤΙΩΝΕΙ ΤΗΝ ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΖΩΗΣ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ

Η ΑΦΑΙΡΕΣΗ ΤΩΝ ΑΜΥΓΔΑΛΩΝ ΒΕΛΤΙΩΝΕΙ ΤΗΝ ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΖΩΗΣ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ

Η αφαίρεση των αμυγδαλών (αμυγδαλεκτομή) αυξάνει σημαντικά στα παιδιά την ποιότητα του ύπνου και μειώνει επαρκώς τα επεισόδια λοίμωξης του ανωτέρου αναπνευστικού τουλάχιστον κατά τον πρώτο χρόνο μετά το χειρουργείο.Αυτό αναφέρει νέα επιστημονική μελέτη από το
Featured Image for Στοματική υγιεινή: Τι δείχνει για τον κίνδυνο άνοιας

Στοματική υγιεινή: Τι δείχνει για τον κίνδυνο άνοιας

Πολλές μελέτες έχουν δείξει πως οι πάσχοντες από ουλίτιδα είναι πιο επιρρεπείς στην ανάπτυξη στενώσεων στις αρτηρίες, οι οποίες με τη σειρά τους μπορεί να οδηγήσουν σε έμφραγμα και εγκεφαλικό. Άλλες έχουν διαπιστώσει πως οι ασθενείς με Αλτσχάιμερ, την πιο συχνή μορφή
Featured Image for Πολυφαινόλες: 10 τροφές πλούσιες στα πολύτιμα αντιοξειδωτικά

Πολυφαινόλες: 10 τροφές πλούσιες στα πολύτιμα αντιοξειδωτικά

Οι πολυφαινόλες είναι αντιοξειδωτικές ουσίες που βρίσκονται στα τρόφιμα φυτικής προέλευσης, η κατανάλωση των οποίων συμβάλλει σε μεγάλο βαθμό στην αποφυγή ασθενειών και τη διατήρηση της καλής υγείας και της ζωτικότητας του ανθρώπου. Σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες,
Featured Image for Καρκινικοί δείκτες: Τι είναι & πώς συμβάλλουν στην πρόγνωση του καρκίνου

Καρκινικοί δείκτες: Τι είναι & πώς συμβάλλουν στην πρόγνωση του καρκίνου

Ισχυρό όπλο για την έγκαιρη και ανώδυνη ανίχνευση του καρκίνου αποδεικνύονται, με την πάροδο του χρόνου, συγκεκριμένες αιματολογικές εξετάσεις που ελέγχουν ορισμένους δείκτες στο αίμα, καθώς η διαφοροποίηση των τιμών τους κρούει τον κώδωνα του κινδύνου, προσφέροντας
Featured Image for Μαστογραφία: Σε ποια ηλικία πρέπει να ξεκινάει και γιατί!!!

Μαστογραφία: Σε ποια ηλικία πρέπει να ξεκινάει και γιατί!!!

Υπολογίζεται ότι κάθε γυναίκα έχει μία στις δέκα πιθανότητες να εκδηλώσει κάποια στιγμή στη ζωή της καρκίνο του μαστού, εκτός κι αν έχει ισχυρό οικογενειακό ιστορικό, οπότε είναι πολύ περισσότερες. Το τακτικό τσεκάπ θεωρείται ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να μειωθούν
Featured Image for ΚΕΦΙΡ ΤΟ ΙΑΜΑ ΑΠΟ ΤΟΝ ΚΑΥΚΑΣΟ

ΚΕΦΙΡ ΤΟ ΙΑΜΑ ΑΠΟ ΤΟΝ ΚΑΥΚΑΣΟ

Ο Καύκασος είναι καταγεγραμμένος στον επιστημονικό κόσμο για πολλά μοναδικά του χαρακτηριστικά μεταξύ αυτών για τους μακροβιότερους υγιείς ανθρώπους του. Έτσι μαγνήτισε και εμένα στην εξερεύνηση των μυστικών των ανθρώπων αυτών. Δυο σημαντικές διαφορές που παρατήρησα
Featured Image for 7 “αλήθειες” για την ανάγνωση βιβλίων… και τον εγκέφαλο!

7 “αλήθειες” για την ανάγνωση βιβλίων… και τον εγκέφαλο!

Μήπως λατρεύετε τα αστυνομικά μυθιστορήματα ή έχετε ως συνήθεια την ανάγνωση κειμένων μέσα στο 24ωρο; Τόσο το καλύτερο για τον εγκέφαλό σας! Οι βιβλιοφάγοι γνωρίζουν καλά ότι η “κατάδυση» μέσα σε ένα βιβλίο, ζωντανεύει τα συναισθήματα και τις εικόνες μέσα στο μυαλό,
Featured Image for Καρκίνος στην χολή: Προσοχή στα πιο απλά συμπτώματα

Καρκίνος στην χολή: Προσοχή στα πιο απλά συμπτώματα

Ο καρκίνος στην χολή (χοληδόχο κύστη) συνήθως δεν προκαλεί συμπτώματα μέχρι να έχει εξελιχθεί αρκετά και γι’ αυτό θεωρείται ένας ύπουλος καρκίνος. Ωστόσο, ο καρκίνος στην χολή μπορεί μερικές φορές να εκδηλωθεί με συμπτώματα τα οποία εμφανίζονται νωρίτερα και μπορούν
Featured Image for Πείτε αντίο στην υψηλή αρτηριακή πίεση και τη χοληστερόλη!

Πείτε αντίο στην υψηλή αρτηριακή πίεση και τη χοληστερόλη!

Featured Image for Ηπατίτιδα Ε: Τι πρέπει να ξέρετε για τα συμπτώματα από το διατροφικό σκάνδαλο στην Αγγλία

Ηπατίτιδα Ε: Τι πρέπει να ξέρετε για τα συμπτώματα από το διατροφικό σκάνδαλο στην Αγγλία

Όπως έγινε γνωστό χθες από έρευνα του Οργανισμού Δημόσιας Υγείας της Αγγλίας (PHE), μια αλυσίδα καταστημάτων, την οποία ενδεικτικά ονόμασαν “Supermarket X» συνδέεται με την έξαρση της ηπατίτιδας Ε (HEV) στην χώρα και ιδιαίτερα με τα λουκάνικα δικής της επωνυμίας. Το συγκεκριμένο
Featured Image for Απλή καούρα ή γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση; 5 συμπτώματα για να ξεχωρίσετε τις δύο καταστάσεις

Απλή καούρα ή γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση; 5 συμπτώματα για να ξεχωρίσετε τις δύο καταστάσεις

Νιώθετε ότι δεν μπορείτε να κρατήσετε το φαγητό στο στομάχι και αυτό επιστρέφει προς το λαιμό προκαλώντας αίσθημα καψίματος; Αυτό που βιώνετε μπορεί να μην είναι απλή καούρα αλλά γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, μία κατάσταση που οδηγεί τα οξέα και τις τροφές από το