Κατηγορία - Υγεία

Featured Image for Η σωματική δραστηριότητα εξασφαλίζει προστασία από τους χρόνιους πόνους στη μέση

Η σωματική δραστηριότητα εξασφαλίζει προστασία από τους χρόνιους πόνους στη μέση

Οι άνθρωποι που ασκούνται τακτικά στο γυμναστήριο ή στο κολυμβητήριο ή παραμένουν σωματικά δραστήριοι έστω περπατώντας, ανεβαίνοντας σκάλες ή κάνοντας δουλειές όπως η κηπουρική, μειώνουν τις πιθανότητες να νιώθουν χρόνιους πόνους στη μέση τους, σύμφωνα με μια νέα
Featured Image for Kρυάδες εν μέσω ζέστης: Τι μπορεί να δείχνουν για την υγεία σας – Προσοχή!

Kρυάδες εν μέσω ζέστης: Τι μπορεί να δείχνουν για την υγεία σας – Προσοχή!

Υπάρχει ένα φαινόμενο που πολλοί το προσπερνούν ως “τυχαίο”, ή αστειεύονται με αυτό, αλλά δεν είναι καθόλου αστείο, ούτε και μπορεί ποτέ να είναι τυχαίο. Αναφερόμαστε στην περίπτωση που κάποιο άτομο νιώθει κρυάδες παρά το γεγονός ότι η θερμοκρασία περιβάλλοντος είναι
Featured Image for Το προσδόκιμο επιβίωσης των ανθρώπων «ίσως είναι απεριόριστο»

Το προσδόκιμο επιβίωσης των ανθρώπων «ίσως είναι απεριόριστο»

Το προσδόκιμο επιβιώσεως των ανθρώπων είναι θεωρητικώς απεριόριστο, εφ’ όσον εξακολουθήσει η Ιατρική να εξελίσσεται με τους σημερινούς ρυθμούς και προσeξουμε τον τρόπο ζωής μας και το περιβάλλον. Αυτό είναι το συμπέρασμα μιας νέας ανάλυσης, στην οποία βιολόγοι από το
Featured Image for Με Αυτή τη Δίαιτα δεν θα Πεινάσετε Ποτέ Ξανά και θα Αδυνατίσετε! 

Με Αυτή τη Δίαιτα δεν θα Πεινάσετε Ποτέ Ξανά και θα Αδυνατίσετε! 

Όπως και να το κάνουμε το καλοκαίρι είναι εδώ και οι περισσότεροι από εμάς βρισκόμαστε μερικές εβδομάδες πριν από τις καλοκαιρινές μας διακοπές. Τι θα γίνει, όμως, με τα 2-3 (ή και 5) παραπάνω κιλάκια που έχουν εγκατασταθεί για τα καλά από το χειμώνα πάνω μας και δεν λένε να
Featured Image for Μην μπαίνετε σε πισίνα αν φοράτε αντηλιακό – Κίνδυνος υγείας από ουσία που αντιδράει στο χλώριο!

Μην μπαίνετε σε πισίνα αν φοράτε αντηλιακό – Κίνδυνος υγείας από ουσία που αντιδράει στο χλώριο!

Ερευνητές από το πανεπιστήμιο Lomonosov στην Μόσχα, υποστηρίζουν ότι μια χημική ένωση, που υπάρχει σχεδόν σε κάθε αντηλιακό, καθίσταται τοξική όταν αντιδρά με το χλώριο και την υπεριώδη ακτινοβολία. Αντηλιακό – Η ουσία αυτή λέγεται avobenzone (αβοβενζόλη) και θεωρείται το πιο
Featured Image for Αυτά μην τα φάτε ΠΟΤΕ μετά την ημερομηνία λήξης!

Αυτά μην τα φάτε ΠΟΤΕ μετά την ημερομηνία λήξης!

Οι περισσότεροι ειδικοί συμφωνούν, ότι μόνο και μόνο επειδή κάτι στο ψυγείο σας έχει περάσει την ημερομηνία λήξης του αυτό δεν σημαίνει ότι θα πρέπει να το πετάξετε επιτόπου στα σκουπίδια. Η βιομηχανία τροφίμων έχει κάνει αρκετές έρευνες για να προσδιορίσει ακριβώς ποιες
Featured Image for Το Απίθανο Χωριό της Πάρου που Μετράει 6 Αιώνες Ζωής

Το Απίθανο Χωριό της Πάρου που Μετράει 6 Αιώνες Ζωής

Χτίστηκε το 15ο αιώνα και σήμερα οι Λεύκες είναι ένα από τα πιο συγκινητικά όμορφα χωριά των Κυκλάδων. Αν σας αρέσουν τα κυκλαδίτικα χωριά, όπου το λευκό κάνει αντίθεση με το μπλε από τα παράθυρα και το μωβ από τις μπουκαμβίλιες και το μόνο που διακόπτει την ησυχία είναι ο
Featured Image for Τα πέντε σημάδια της κατάθλιψης που οι περισσότεροι αγνοούμε

Τα πέντε σημάδια της κατάθλιψης που οι περισσότεροι αγνοούμε

Νέα έρευνα αποδεικνύει ότι πολλοί βιώνουν κατάθλιψη χωρίς να το γνωρίζουν Φαίνεται πως οι άνθρωποι στις Η.Π.Α. έχουν αυξημένα ποσοστά κατάθλιψης, σε σχέση με τις προηγούμενες δεκαετίες, ακόμα και αν δεν το γνωρίζουν. Τα δεδομένα από 6.9 εκατομμύρια ενήλικες και εφήβους
Featured Image for Τουρνουά Γουίμπλεντον: Πώς με ένα μπαλάκι τένις μειώνεται το στρες σε πέλματα, σπονδυλική στήλη και αυχένα

Τουρνουά Γουίμπλεντον: Πώς με ένα μπαλάκι τένις μειώνεται το στρες σε πέλματα, σπονδυλική στήλη και αυχένα

Με το σημερινό της doodle η Google μας υπενθυμίζει με τον δικό της, μοναδικό, τρόπο την συμπλήρωση 140 χρόνων διεξαγωγής του πιο διάσημου τουρνουά τένις στον κόσμο, του Τουρνουά Γουίμπλεντον του Λονδίνου. Το Τουρνουά Γουίμπλεντον είναι το πιο παλιό στην ιστορία του τένις και
Featured Image for Αδυνάτισμα με περπάτημα: Με πόσα βήματα την ημέρα θα χάσετε 1 κιλό

Αδυνάτισμα με περπάτημα: Με πόσα βήματα την ημέρα θα χάσετε 1 κιλό

Το περπάτημα είναι ένας από τους ασφαλέστερους τρόπους άσκησης. Ανάλογα με το πόσο συχνά περπατάτε, μπορείτε να καταφέρετε να χάσετε εύκολα ακόμα και μισό κιλό ανά εβδομάδα ή περισσότερο. Σκεφτείτε το: σε λιγότερο από πέντε μήνες, μπορείτε να είστε 10 κιλά ελαφρύτεροι χωρίς
Featured Image for Πόδια που «καίνε»: Πώς θα ανακουφιστείτε το καλοκαίρι

Πόδια που «καίνε»: Πώς θα ανακουφιστείτε το καλοκαίρι

Οι πάσχοντες από φλεβική ανεπάρκεια, το καλοκαίρι υποφέρουν περισσότερο από τα συμπτώματα, όπως η έντονη αίσθηση καψίματος στα πόδια και το πρήξιμο. Η πιο συχνή μορφή φλεβικής ανεπάρκειας είναι οι ευρυαγγείες και οι κιρσοί. Περίπου 50% των γυναικών μεταξύ 40 και 50 ετών και το
Featured Image for Έκζεμα: 6 tips για να νικήσετε τη φαγούρα

Έκζεμα: 6 tips για να νικήσετε τη φαγούρα

Το έκζεμα είναι μια συχνή δερματική πάθηση που χαρακτηρίζεται από την ξηρότητα, το ξεφλούδισμα, τα εξανθήματα και την έντονη φαγούρα στο δέρμα. Σε ορισμένα άτομα, η φαγούρα λόγω εκζέματος είναι τόσο έντονη που ξύνονται ασυναίσθητα ενώ κοιμούνται ή το ξύσιμο οδηγεί σε
Featured Image for Στ. Καλαφάτης: Να μη χαθεί η ευκαιρία για τη δημιουργία ιδρύματος περίθαλψης χρονίως πασχόντων χωρίς κρατική οικονομική συνδρομή

Στ. Καλαφάτης: Να μη χαθεί η ευκαιρία για τη δημιουργία ιδρύματος περίθαλψης χρονίως πασχόντων χωρίς κρατική οικονομική συνδρομή

“Στη δύσκολη περίοδο οικονομικής κρίσης που περνά ο τόπος, γεγονός που έχει κλονίσει και τις δημόσιες δομές παροχής υγείας, η κυβέρνηση οφείλει να διευκολύνει τη δημιουργία ενός νοσηλευτικού ιδρύματος όπως το ίδρυμα περίθαλψης χρονίως πασχόντων, το οποίο σκόπευε να
Featured Image for Σπυράκια στο πρόσωπο: Είστε σίγουροι ότι έχετε ακμή;

Σπυράκια στο πρόσωπο: Είστε σίγουροι ότι έχετε ακμή;

Τα σπυράκια και τα “μπιμπίκια» (ή επιστημονικότερα οι ανοικτοί και κλειστοί φαγέσωρες) είναι μία από τις πιο ενοχλητικές δερματικές διαταραχές, αλλά παρότι οι περισσότεροι τα θεωρούν σαφή ένδειξη ακμής, πολύ συχνά κάνουν λάθος. Αν και η ακμή προσβάλλει το τουλάχιστον 85%
Featured Image for Μπουκάλια στον ήλιο:Κρυφοί κίνδυνοι για την υγεία

Μπουκάλια στον ήλιο:Κρυφοί κίνδυνοι για την υγεία

Είναι αλήθεια ότι τα πλαστικά μπουκάλια μπορεί να παραμορφωθούν αν μείνουν στον ήλιο για πολλή ώρα και ότι μπορεί να αλλοιωθεί η γεύση και η μυρωδιά του περιεχομένου τους, αλλά δεν αφήνουν επικίνδυνες χημικές ενώσεις μέσα σε αυτό. Τα τελευταία χρόνια έχει εξαπλωθεί ένας