Οι γυναίκες που μπαίνουν στην πέμπτη δεκαετία της ζωής τους γνωρίζουν πολύ καλά πόσο εύκολο είναι να πάρουν βάρος και πόσο δύσκολο να το χάσουν. Η επιβράδυνση του μεταβολισμού έχει ως αποτέλεσμα να καίτε έως και 300 λιγότερες θερμίδες σε σχέση με τις προηγούμενες δεκαετίες. Καθώς οι γυναίκες μπαίνουν στην εμμηνόπαυση, ο οργανισμός τους παράγει λιγότερα οιστρογόνα, με αποτέλεσμα να υποφέρουν από ενοχλητικά συμπτώματα, όπως εξάψεις, αϋπνία, νυχτερινές εφιδρώσεις, κολπική ξηρότητα και μεταβολές της διάθεσης. Οι περίοδοι μπορεί να γίνουν Το ελαιόλαδο είναι μια κλασική υπερτροφή πλούσια σε ωφέλιμες αντιοξειδωτικές ουσίες και καλά λιπαρά. Αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της μεσογειακής διατροφής και θα μπορούσαμε εύκολα να το χαρακτηρίσουμε δώρο της φύσης.Πέρα από την ήδη γνωστή προληπτική του δράση Κάθε άνθρωπος και μια γνώμη. Άλλοτε λογικά δοσμένη κι άλλοτε παράλογα. Άλλοτε του μυαλού κι άλλοτε της καρδιάς. Σε κάθε περίπτωση, όμως, γνώμη. Γνώμη κατάδική του που θα την εκφράσει σε κάθε περίπτωση. Μπορεί να αφορά δική του υπόθεση. Τότε η γνώμη παίζει πρωταγωνιστικό ρόλο. Μελέτες έχουν επιβεβαιώσει τον αυξημένο κίνδυνο καρκίνου που διατρέχουν οι διαβητικοί. Μετα-ανάλυση Ολλανδών επιστημόνων κατέληξε στη διαπίστωση ότι οι ασθενείς με διαβήτη είχαν κατά 23% αυξημένο κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του μαστού και κατά 38% αύξηση του κινδύνου Λες ότι τα έχεις κάνει σκατά. Σου φταίει η ζωή σου έτσι όπως την έκανες, σου φταίνε οι επιλογές σου, σου φταίει η αδυναμία σου να αντιμετωπίσεις πρόσωπα, πράγματα και καταστάσεις. Και τι κάνεις; Αυτό πες μου… Τι κάνεις πέραν του να μιζεριάζεις και να φασκελώνεσαι; Αλλάζεις Τι ομάδα αίματος έχετε; Εάν δεν μπορείτε να απαντήσετε σε αυτή την ερώτηση, ίσως να χάνετε σημαντικές πληροφορίες για την υγεία σας. Νέες έρευνες δείχνουν ότι ο τύπος αίματός σας (Α, Β, ΑΒ, Ο) ίσως συνδέεται με την εμφάνιση διαφόρων ασθενειών, όπως είναι ο καρκίνος και τα Το μηλόξυδο και η ασπιρίνη καθαρίζουν τα σημάδια της ακμής και ομαλοποιούν το ανώμαλο και ξηρό δέρμα. Μπορείτε να το χρησιμοποιείτε καθημερινά για μια πιο φωτεινή επιδερμίδα. Αν έχετε ευαίσθητο δέρμα, χρησιμοποιήστε το με φειδώ. Θα χρειαστεί ένα μήνα εφαρμογής για τα Το λεμόνι είναι ένα από τα πιο διαδεδομένα εσπεριδοειδή των μεσογειακών κήπων, και έχει πάρα πολλές χρήσεις στην καθαριότητα, την υγιεινή, την προσωπική φροντίδα και την μαγειρική. Η λεμονιά ομορφαίνει τους κήπους μας όλο το χρόνο με την αειθαλή φυλλωσιά της, χαρίζοντας Τα σχολικά μαθήματα σταματούν και τα παιδιά μπαίνουν σε περίοδο διακοπών. Αυτομάτως το πρόγραμμα και η ρουτίνα χαλαρώνει, όμως τι πρέπει να προσeξετε σχετικά με τη διατροφή των παιδιών; Σίγουρα οι πιο πολλές ώρες ύπνου, τα αγαπημένα παγωτά και το παιχνίδι βγάζουν τα παιδιά Όταν επιλέγετε το φαγητό σας, έχετε πάντα κατά νου την καρδιά σας; Συχνά, προσπαθώντας να αποφύγουμε κυρίως τα παραπανήσια κιλά, ρίχνουμε μια γρήγορη ματιά στα συστατικά στις ετικέτες των τροφίμων, ενώ η υγεία του πιο ζωτικού μας οργάνου, της καρδιάς, περνάει σε δεύτερη Η βουλιμία ανήκει στις διαταραχές διατροφής όπως και η νευρική ανορεξία αλλά εμφανίζεται αργότερα, στο τέλος της εφηβείας, περίπου μεταξύ 18-21 ετών. Ο έφηβος με βουλιμικά επεισόδια αναπτύσσει την επιθυμία να καταναλώσει τεράστιες ποσότητες τροφής, συχνά αταίριαστες Το αυγό και το φιστίκι είναι δύο από τις τροφές που προκαλούν πολύ συχνά αλλεργίες σε παιδιά και ενήλικες. Το Βρετανικό Σύστημα Υγείας (NHS) συνιστά να αποφεύγεται η κατανάλωση αυτών των προϊόντων από πολύ μικρά παιδιά ώστε να μειωθεί ο κίνδυνος αλλεργίας, ωστόσο σύμφωνα με Την άμεση διερεύνηση της παράνομης πώλησης “φαρμάκου» μέσω διαδικτύου κατόπιν σχετικής καταγγελίας του Προέδρου του Φαρμακευτικού Συλλόγου Έβρου, ζητά από τον ΕΟΦ ο Πανελλήνιος Φαρμακευτικός Σύλλογος. Μαλιστα στη συγκεκριμένη ιστοσελίδα αναφέρεται πως η συγκεκριμένη