Υγεία
Όταν ήμασταν μικροί, οι γονείς μας μας προειδοποιούσαν κάθε φορά που
τρώγαμε καρπούζι να μην καταπιούμε τα κουκούτσια του, γιατί εάν το κάναμε θα φύτρωνε…καρπουζιά στο στομάχι μας! Με αυτόν τον φόβο μεγαλώσαμε και αυτόν έχουμε στο νου μας κάθε φορά που απολαμβάνουμε το δροσερό καλοκαιρινό φρούτο. Κι όμως τελικά τα κουκούτσια αυτά όχι μόνο τρώγονται αλλά είναι και πολύ θρεπτικά!
Γιατί να τα επιλέξειςΓιατί όπως προείπαμε τα μικρά αυτά σποράκια αποτελούν πλούσια πηγή
θρεπτικών συστατικών. Πιο συγκεκριμένα, περιέχουν μαγνήσιο, το οποίο είναι αναγκαίο για τη καλή λειτουργία του ανοσοποιητικού, της καρδιάςΔιαφήμιση
Πώς μπορείς να τα καταναλώσειςΤο μόνο που έχεις να κάνεις είναι να τα αφήσεις για 2-3 μέρες εκτός
ψυγείου για να στεγνώσουν. Μπορείς να τα απολαύσεις αντί για πασατέμπο.Διαφήμιση
ΣΧΕΤΙΚΑ: γονείς, γυναίκες, θερμίδες, θρεπτικά, καρπούζι, σπόροι, στομάχι, σώμα, φρούτο
