Υγεία
Όταν σκεφτόμαστε τρόπους να γυμνάσουμε το κάτω μέρος του σώματός μας, δύο λέξεις μας έρχονται στο μυαλό: squats και lunges.
Διαφήμιση
Ασκήσεις που χαρίζουν σούπερ ενδυνάμωση και που αν προσθέσουμε και κάτι παραπάνω μπορούν πραγματικά να κάνουν θαύματα. Ποιο είναι αυτό το κάτι; Προσθέτουμε ένα μικρό πήδημα! Έτσι και χτίζουμε τη δύναμή μας και καίμε φουλ θερμίδες.
Via: Πηγή
Διαφήμιση
ΣΧΕΤΙΚΑ: θερμίδες
