Υγεία

Οι συνήθειες του ύπνου αποκαλύπτουν την ευφυΐα σας

Featured Image for Οι συνήθειες του ύπνου αποκαλύπτουν την ευφυΐα σας

Λένε ότι το πρωινό πουλί πιάνει το σκουλήκι, φαίνεται όμως ότι οι “κουκουβάγιες» κερδίζουν σε εξυπνάδα! Αυτό δείχνει τουλάχιστον μια νέα βρετανική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Personality and Individual Differences.

Σύμφωνα με τα ευρήματα των ερευνητών, οι “νυκτόβιοι» τύποι τείνουν να υπερτερούν σε ευφυΐα έναντι όσων προτιμούν να ζουν με… της μέρας τα μάτια. Επίσης, η μελέτη υπέδειξε ότι τα παιδιά που κοιμούνται σχετικά αργά είναι πιο έξυπνα ως ενήλικες.

Διαφήμιση

Η ερμηνεία που δίνουν οι ερευνητές στα ευρήματά τους σχετίζεται με την εξέλιξη του ανθρώπινου είδους, αφού, όπως υποστηρίζουν, όσοι πάνε κόντρα στο παραδοσιακό μοτίβο “κοιμάμαι νωρίς-ξυπνάω νωρίς» των προγόνων μας είναι πιο ευέλικτοι και μπορούν να προσαρμοστούν πιο εύκολα στους ρυθμούς της σύγχρονης ζωής και αυτό, εκτιμούν, αποτελεί ένδειξη ευφυΐας σε σύγκριση με τον μέσο άνθρωπο.

Διαβάστε περισσότερα στο Ourlife.gr

Via: Πηγή

Διαφήμιση
ΣΧΕΤΙΚΑ: ερευνητές, πρωινό