Υγεία
Οι διατροφικές συνήθειες των παιδιών συνδέονται στενά με τη στοματική
υγεία, καθώς υπάρχουν τρόφιμα που μπορεί να προκαλέσουν φθορά των δοντιών και άλλα, που δρουν προστατευτικά.Στην πρώτη κατηγορία περιλαμβάνονται τρόφιμα και ροφήματα με υψηλή
περιεκτικότητα σε απλά σάκχαρα, τα οποία χρησιμοποιούνται από τα βακτήρια της στοματικής κοιλότητας ως τροφή για την παραγωγή οξέων, που “επιτίθενται» στα δόντια, προκαλώντας τερηδόνα.Πιο συγκεκριμένα, η ζάχαρη και άλλες γλυκαντικές ύλες, τα ροφήματα
Διαφήμιση
Αντίθετα, η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών δρα προστατευτικά, καθώς
αυξάνει την έκκριση σάλιου, διευκολύνοντας την εξουδετέρωση των παραγόμενων οξέων. Αντίστοιχα, η κατανάλωση νερού μετά από κάθε γεύμα ή σνακ, βοηθά στην απομάκρυνση των βακτηρίων και τη μείωση της παραγωγής οξέων.Επιστημονική Ομάδα neadiatrofis.gr
Διαφήμιση
ΣΧΕΤΙΚΑ: δόντια, ζάχαρη, καραμέλες, κέικ, μπισκότα, ροφήματα, τερηδόνα, τρόφιμα, υγεία, φρούτα
