Υγεία
Είναι μια φρέσκια παρουσία στην ελληνική showbiz και έχει δημιουργήσει πλέον το δικό της κοινό.
Η Αθηνά Οικονομάκου μας έχει κάνει να ζηλέψουμε πολλές φορές την ζωή που παρουσιάζει μέσω των social media, όπως και να αναρωτηθούμε μα καλά με τέτοια ζωή, σήκω πρωί – κοιμήσου αργα, πώς δεν είναι ο μαύρος κύκλος να κάτω από τα μάτια;
Διαφήμιση
Η ίδια μίλησε στο Youweekly.gr και μοιράστηκε μαζί μας τα αγαπημένα της beauty tips, τα κολπάκια που την βοηθούν να διατηρεί την επιδερμίδα της λαμπερή και φρέσκια. Ρίξτε μια ματιά παρακάτω:
- Προσπαθεί να πίνει πολύ νερό γιατί κάνει καλό.
- Δεν πίνει καφέ.
- Αποφεύγει τα γλυκά κι ακόμα κι αν φάει θα φάει μόνο δύο κουταλιές.
- Κάθε πρωί ξεκινάει στύβοντας έναν χυμό ακόμα κι αν δεν φάει τίποτε άλλο για πρωινό.
- Εναλλακτικά αν πεινάει πολύ τρώει ένα τοστ ή μία μπάρα δημητριακών.
- Το μεσημέρι, αν δεν έχει μαζί της φαγητό, επιλέγει κάτι από το γύρισμα. Ωστόσο, φροντίζει να μαγειρεύει περισσότερο για να παίρνει μαζί της φαγητό.
- Αποφεύγει το τσιμπολόγημα λόγω έλλειψης χρόνου.
- Το βράδυ τρώει μια κανονική μερίδα, αλλά φροντίζει να μην είναι μετά τις 10.
Via: Πηγή
Διαφήμιση
ΣΧΕΤΙΚΑ: γλυκά, επιδερμίδα, νερό, πρωινό, φαγητό
