Διαβάστε τι αναφέρουν οι ειδικοί Θεραπευτικές ιδιότητες: Ρίχνουν την αρτηριακή πίεση Δεν είναι λίγοι αυτοί που δεν καταναλώνουν φρούτα και λαχανικά – τουλάχιστον όχι τόσα όσα θα έπρεπε – ενώ την ίδια στιγμή ακολουθούν διατροφή υψηλή σε αλάτι και επεξεργασμένες τροφές Το καλό φαγητό χρειάζεται συχνά προσεκτική προετοιμασία, χρονοδιάγραμμα και σχολαστική εκτέλεση. Μπορεί όμως να γίνει και εντελώς τυχαία. Ορισμένα από τα αγαπημένα μας τρόφιμα γεννήθηκαν κάτω από απρόβλεπτες συνθήκες, από αυτοσχεδιασμό ή από λάθος. Όσοι δεν το γνωρίζετε, Ένα πιάτο υπέροχα καλοτηγανισμένα καλαμαράκια είναι πάντα ευπρόσδεκτο. Το σωστό τηγάνισμα του καλαμαριού δεν είναι αυτονόητο και απλό. Πάμε να δούμε πως να πετύχετε ωραιότατα τηγανιτά καλαμαράκια και σε γεύση και σε εμφάνιση!!! Υλικά συνταγής Καλαμαράκια φρέσκα ή Αν θέλετε να ζήσετε χωρίς υψηλή πίεση και να καθυστερήσετε τη λήψη φαρμάκων, μπορείτε να ακολουθήσετε τις παρακάτω συμβουλές. Ο καρδιολόγος Βασίλειος Κοντός σας συμβουλεύει να περιορίσετε την πρόσληψη αλατιού στα 5-6 γραμμάρια την ημέρα. “Το περισσότερο αλάτι που Συνήθως τα λεμόνια δεν τρώγονται σκέτα μιας και είναι αρκετά ξινά, σίγουρα όμως ο χυμός τους εκτοξεύει τη γεύση διάφορων φαγητών! Είναι επίσης πολύ υγιεινά, με αντικαρκινικές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες και είναι πλούσια σε βιταμίνη C. Γνωρίζατε όμως ότι εκτός από την Η κακοσμία του στόματος μπορεί να σας φέρει σε πραγματικά δύσκολη θέση, σπάνια όμως οι άνθρωποι αναζητούν τη συμβουλή του οδοντιάτρου γι’ αυτό το θέμα. Αν και στις περισσότερες περιπτώσεις ο ένοχος είναι η κακή υγιεινή των δοντιών, λίγοι γνωρίζουν ότι καταστάσεις όπως Αν θέλετε να ζήσετε χωρίς υψηλή πίεση και να καθυστερήσετε τη λήψη φαρμάκων, μπορείτε να ακολουθήσετε τις παρακάτω συμβουλές. Ο καρδιολόγος Βασίλειος Κοντός σας συμβουλεύει να περιορίσετε την πρόσληψη αλατιού στα 5-6 γραμμάρια την ημέρα. “Το περισσότερο αλάτι που Είναι πολύ λογικό και μπορεί να συμβεί σε πολλούς άνδρες, είτε λόγω άγχους, είτε λόγω κακής διάθεσης, είτε και για άλλους ψυχοσωματικούς λόγους που δεν χρειάζεται αναλύσουμε, να υπάρχει πρόβλημα ορισμένες φορές πρόβλημα στύσης. Πάντως, πέρα από τους χημικούς τρόπους για Εάν σας απασχολεί το τι τρώτε, πιθανότατα έχετε διαβάσει πολλές λίστες που σας προειδοποιούν για υγιεινά τρόφιμα που δεν είναι πραγματικά τόσο υγιεινά. Ο λόγος είναι ότι συνήθως περιέχουν περισσότερα λιπαρά και ζάχαρη απ’ ότι πιστεύετε. Θα γνωρίζετε ίσως ότι κάποια Υπάρχει ένα υπέροχο κόλπο το οποίο μπορεί να σας βοηθήσει να γλιτώσετε αρκετά χρήματα κρατώντας μακριά τους υδραυλικούς. Το βούλωμα του νεροχύτη και του νιπτήρα είναι ένα κοινό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν όλα τα νοικοκυριά. Το θέμα δεν είναι να μάθετε πώς να ξεβουλώνετε Το πιο υγιεινό σνακ. Συστατικά ⦁ 225 γρ. βρώμη ⦁ 1 κ.γ. γλυκάνισο ή παπαρουνόσπορο ⦁ ½ κ.γ. αλάτι ⦁ ¼ κ.γ. μπέικιν πάουντερ ⦁ 25 γρ. βούτυρο ⦁ 120 ml νερό ⦁ 1 κ.γ. μαραθόσπορο Μέθοδος Εκτέλεσης ⦁ Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 180 βαθμούς. ⦁ Στον κάδο του πολυμίξερ, ρίχνουμε τη βρώμη Καθαρίστε τις βουλωμένες σωληνώσεις εύκολα, οικονομικά και φυσικά με το πιο απλό (καθόλου χημικό) απορρυπαντικό που μπορείτε ναφτιάξετε μόνοι σας. Τι θα χρειαστείτε Για τη δημιουργία του θαυματουργού αυτού καθαριστικού θα χρειαστείτε 1/4 φλ. μαγειρική σόδα, 1/4 φλ. αλάτι, 1/4 Είναι πολύ σημαντικός ο τρόπος που αποθηκεύετε τα τρόφιμα σας γιατί θα κρίνει το πόσο θα διατηρηθούν αυτά. Σίγουρα θα έχετε εκνευριστεί πολλές φορές όταν η συσκευασία είναι υπερβολική και δεν μπορείτε να την ανοίξετε. Ή όταν έχετε μοιράσει λάθος τις μερίδες και ξεπαγώνετε , Η σημασία της υγιεινής διατροφής δεν μπορεί να υποτιμηθεί. Στη σημερινή εποχή, η επιδημία της παχυσαρκίας, των καρδιακών παθήσεων, του διαβήτη και μια σειρά από άλλες ασθένειες συνδέονται με μια διατροφή φτωχή σε θρεπτικές ουσίες και πλούσια σε ανθυγιεινά λίπη και Το βετέξ είναι ένα από τα αντικείμενα που όχι απλά το πιάνουμε με τα χέρια μας καθημερινά, αλλά το χρησιμοποιούμε και σε πολλές διαφορετικές επιφάνειες για να καθαρίσουμε πολλές διαφορετικές βρωμιές. Υπάρχουν άνθρωποι που το χρησιμοποιούν από το τραπέζι που τρώνε, μέχρι