Ο κίνδυνος καρδιακών παθήσεων θα μπορούσε να προληφθεί αποτελεσματικότερα με μία διατροφή η οποία περιλαμβάνει χυλό με βρόμη, αντί της λήψης στατινών, σύμφωνα με τους ειδικούς. Πρόκειται για το porridge, τo αγαπημένο πρωινό των Άγγλων, που καταναλώνεται κυρίως τις κρύες μέρες Πολλά ερωτήματα για το κρέας, το κοτόπουλο και άλλα είδη πουλερικών ελήφθησαν στην σχετική τηλεφωνική γραμμή ενημέρωσης του καταναλωτικού κοινού, που λειτουργεί το Υπουργείο Γεωργίας των ΗΠΑ. Το χρώμα είναι σημαντικό όταν κανείς αγοράζει, αποθηκεύει και μαγειρεύει κρέας “Μόλις άνοιξα ένα πακέτο φρέσκου κοτόπουλου και το δέρμα φαίνεται μπλε. Είναι ασφαλές να το χρησιμοποιήσω”; “Το πακέτο με το βοδινό κρέας που πήρα είναι κάπως σκούρο στο κέντρο. Αυτό σημαίνει ότι είναι παλιό το κρέας”; “Η γαλοπούλα μαγειρεύτηκε σύμφωνα με τις οδηγίες, Δείτε πώς θα τα φτιάξετε εύκολα και γρήγορα. Συστατικά Για τα μπισκότα 70 γρ. βούτυρο μαλακό, σε θερμοκρασία δωματίου 100 γρ. τυρί κρέμα, σε θερμοκρασία δωματίου 180 γρ. ζάχαρη καστανή 1 αυγό 1 κ.γ. κόκκινο χρώμα ζαχαροπλαστικής σε πάστα 1 κ.σ. εκχύλισμα βανίλιας 250 γρ. αλέυρι γ.ο.χ. 1 Η γήρανση είναι μια φυσιολογική διαδικασία, η οποία όμως συχνά επιταχύνεται, με σημαντικές επιπτώσεις στην υγεία και την εξωτερική μας εμφάνιση. Ο σύγχρονος τρόπος ζωής και κυρίως η διατροφή είναι υπεύθυνα για τα επιπλέον χρόνια που αποτυπώνονται στο πρόσωπό μας. Ποιες Mετά από πολύωρη ορθοστασία και ακινησία είναι πιθανό να νιώθετε ότι ζαλίζεστε και σας έρχεται τάση λιποθυμίας. Τι μπορεί να συμβαίνει Ίσως πρόκειται για ένα “αθώο» επεισόδιο υπότασης. Ο γιατρός θα σας συστήσει κατά πάσα πιθανότητα λίγο περισσότερο αλάτι στη διατροφή, Mετά από πολύωρη ορθοστασία και ακινησία είναι πιθανό να νιώθετε ότι ζαλίζεστε και σας έρχεται τάση λιποθυμίας. Τι μπορεί να συμβαίνει Ίσως πρόκειται για ένα “αθώο» επεισόδιο υπότασης. Ο γιατρός θα σας συστήσει κατά πάσα πιθανότητα λίγο περισσότερο αλάτι στη διατροφή, Αν θέλετε να σταματήσετε να τρώτε τα πατατάκια του εμπορίου, που η αλήθεια είναι πως δεν σας κάνουν καθόλου καλό, δεν έχετε παρά να δοκιμάσετε να φτιάξετε την παρακάτω συνταγή. Πατατάκια κολοκυθιού! Δεν έχετε φάει τίποτα πιο νόστιμο στη ζωή σας και αποτελούν το τέλειο σνακ Πηγαίνετε στη θάλασσα για να δροσιστείτε. Συχνά μπαίνετε μέσα και βγαίνετε σε πέντε λεπτά, κατευθύνεστε προς τα ντους για να “ξεπλύνετε» το αλάτι… Μπορεί το αλάτι και νερό της θάλασσας να σας ενοχλεί αλλά δεν φαίνεται πως συμφωνούν οι επιστήμονες… ούτε και ο Ιπποκράτης Με τήν δίαιτα αυτή δεν τρώμε φαγητά που περιέχουν υδατάνθρακες και βοηθάμε τον οργανισμό να καθαρίσει από περιττό λίπος. Αποκλείουμε την είσοδο υδατανθράκων στόν οργανισμό μας και οι στρώσεις τού λίπους λιώνουν απο μόνες τους. Στις 6 μέρες χάνουμε 6 κιλά και κάθε επόμενη Συνήθως τα πεπτικά προβλήματα έχουν να κάνουν με το στομάχι και την πέψη στο λεπτό έντερο, αλλά υπάρχει ένα σημαντικό μέρος του πεπτικού συστήματος που πολύ συχνά παραμελούμε ενώ είναι αρκετά σημαντικό, το παχύ έντερο. Το παχύ έντερο διαδραματίζει έναν ζωτικής σημασίας Τις παραδοσιακές χρήσεις του κρεμμυδιού ως …φαρμάκου για τα κρυολογήματα, τον βήχα, τις μολύνσεις, διερευνά διδακτορική διατριβή που επικεντρώνεται στη λαϊκή ιατρική, στην περιφέρεια του νομού Δράμας. Γιατροσόφια με κρεμμύδι που προέκυψαν από προσωπικές συνεντεύξεις Η υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση) πιστεύεται ότι είναι υπεύθυνη για την αύξηση του αριθμού των νέων που παθαίνουν εγκεφαλικό επεισόδιο και οι ειδικοί λένε ότι μια διατροφή με πολλές αλμυρές τροφές θα μπορούσε να είναι ο λόγος που συμβαίνει αυτό. Νέα στοιχεία αποκαλύπτουν