ETIKETA - αναπνοή

Featured Image for Νόσος κινητικού νευρώνα: Μεγάλη προσοχή αν νιώθετε αδυναμία στις αρθρώσεις!!!

Νόσος κινητικού νευρώνα: Μεγάλη προσοχή αν νιώθετε αδυναμία στις αρθρώσεις!!!

Η νόσος κινητικού νευρώνα είναι μια προοδευτική ασθένεια που προσβάλλει τους κινητικούς νευρώνες ή τα νεύρα στον εγκέφαλο και τον νωτιαίο μυελό. Η νόσος κινητικού νευρώνα είναι επίσης γνωστή ως αμυοτροφική πλευρική σκλήρυνση, όταν τα νεύρα στον εγκέφαλο και στη
Featured Image for Μηνιγγίτιδα: Τα πιο επικίνδυνα συμπτώματα

Μηνιγγίτιδα: Τα πιο επικίνδυνα συμπτώματα

Η μηνιγγιτιδοκοκκική νόσος, συχνά γνωστή ως “βακτηριακή μηνιγγίτιδα», είναι μία αιφνίδια, απειλητική για τη ζωή λοίμωξη, η οποία εκδηλώνεται συχνά σε κατά τα άλλα υγιή άτομα χωρίς προειδοποιητικά σημεία. Η μηνιγγιτιδοκοκκική νόσος, συχνά γνωστή ως “βακτηριακή
Featured Image for «Πως κατάφερα να με παίρνει ο ύπνος σε ένα λεπτό»: αποτελεσματικό κόλπο κατά της αϋπνίας!

«Πως κατάφερα να με παίρνει ο ύπνος σε ένα λεπτό»: αποτελεσματικό κόλπο κατά της αϋπνίας!

Υπάρχουν περίοδοι στη ζωή μας, όπου όλοι έχουμε δυσκολίες με το θέμα του ύπνου. Μπορεί να φάγαμε αργά, να είδαμε πολύ τηλεόραση ή απλά λόγω άγχους. Όλα αυτά συμβάλλουν στην ανησυχία που ορισμένες φορές μας φτάνει στα όρια της τρέλας και δε μας αφήνει να απολαύσουμε το δώρο
Featured Image for 7 σημάδια ότι μάλλον πρέπει να ξεκινήσεις γυμναστική (σήμερα)

7 σημάδια ότι μάλλον πρέπει να ξεκινήσεις γυμναστική (σήμερα)

Η άσκηση μπορεί να μας βοηθήσει να χάσουμε κιλά, να νιώσουμε ευεξία, τόσο σωματική όσο και ψυχική και πάνω από όλα, να ζούμε γενικά μια πιο υγιή ζωή. Ακόμα το σκέφτεσαι να σηκωθείς από τον καναπέ; Είναι κοινή γνώση ότι η άσκηση μπορεί να βελτιώσει ριζικά την υγεία και την
Featured Image for ΘΑ ΕΚΠΛΑΓΕΙΤΕ! Δείτε τι θα συμβεί αν τρώτε μέλι και κανέλα κάθε μέρα!

ΘΑ ΕΚΠΛΑΓΕΙΤΕ! Δείτε τι θα συμβεί αν τρώτε μέλι και κανέλα κάθε μέρα!

Όσο αδύνατο κι αν ακούγεται, αυτός ο συνδυασμός μπορεί πραγματικά να βοηθήσει με σχεδόν οποιαδήποτε ασθένεια. Επιπλέον, αυτά τα συστατικά βρίσκονται εύκολα παντού και είναι φθηνά. Καρδιακές παθήσεις Για μια πιο υγιή καρδιά, φτιάξτε ζυμαρικά από μέλι και κανέλα. Τρώτε τα
Featured Image for ΠΩΣ ΣΑΣ ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΕΙ ΤΟ ΕΜΦΡΑΓΜΑ: Τι θα νοιώσετε λίγη ώρα πριν

ΠΩΣ ΣΑΣ ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΕΙ ΤΟ ΕΜΦΡΑΓΜΑ: Τι θα νοιώσετε λίγη ώρα πριν

Featured Image for Έμφραγμα: Τι νοιώθετε λίγο πριν σας συμβεί

Έμφραγμα: Τι νοιώθετε λίγο πριν σας συμβεί

Οι περισσότεροι θάνατοι από εμφράγματα οφείλονται σε κοιλιακή μαρμαρυγή της καρδιάς. Με τη σύγχρονη θεραπεία αυτές υπερβαίνουν το 90% οι περιπτώσεις επιβίωσης. Γι’ αυτό είναι πολύ σημαντικό να μπορείτε να αναγνωρίσετε εγκαίρως στον εαυτό σας, εκείνα τα σημάδια που
Featured Image for Νόσος κινητικού νευρώνα: Μεγάλη προσοχή αν νιώθετε αδυναμία στις αρθρώσεις!

Νόσος κινητικού νευρώνα: Μεγάλη προσοχή αν νιώθετε αδυναμία στις αρθρώσεις!

Η νόσος κινητικού νευρώνα είναι μια προοδευτική ασθένεια που προσβάλλει τους κινητικούς νευρώνες ή τα νεύρα στον εγκέφαλο και τον νωτιαίο μυελό. Η νόσος κινητικού νευρώνα είναι επίσης γνωστή ως αμυοτροφική πλευρική σκλήρυνση, όταν τα νεύρα στον εγκέφαλο και στη
Featured Image for Eμφραγμα: Τι θα νιώσετε λίγο ΠΡΙΝ σας συμβεί

Eμφραγμα: Τι θα νιώσετε λίγο ΠΡΙΝ σας συμβεί

Οι περισσότεροι θάνατοι από εμφράγματα προκαλούνται από κοιλιακή μαρμαρυγή της καρδιάς που εμφανίζεται πριν προλάβει ο ασθενής να φτάσει στα Επείγοντα ενός νοσοκομείου. Όσοι καταφέρνουν να φτάσουν εκεί, έχουν εξαιρετικές πιθανότητες επιβίωσης. Με τη σύγχρονη θεραπεία
Featured Image for Αυτή η Τεχνική Θα σας Κάνει να Κοιμηθείτε σε 1 Λεπτό!

Αυτή η Τεχνική Θα σας Κάνει να Κοιμηθείτε σε 1 Λεπτό!

Με την τεχνική ύπνου “4-7-8” (σαν ποδοσφαιρικό σύστημα ακούγεται) θα καταφέρετε να κοιμάστε σαν πουλάκι μέσα σε λιγότερο από ένα λεπτό, όσο δύσκολη κι αγχωτική κι αν ήταν η μέρα σας. Η αϋπνία είναι μια πολύ κουραστική και ψυχοφθόρα κατάσταση αλλά μπορεί να λυθεί αν ψάξετε να
Featured Image for Αναπνοή από το στόμα ή από τη μύτη και γιατί;

Αναπνοή από το στόμα ή από τη μύτη και γιατί;

Όλοι γνωρίζουν ότι η αναπνοή είναι μια απολύτως απαραίτητη λειτουργία του οργανισμού μας. Ωστόσο, αυτό που ίσως δεν είναι γνωστό είναι ότι υπάρχει σωστός και λανθασμένος τρόπος αναπνοής. Ορισμένοι, για παράδειγμα, αναπνέουν μόνιμα ή παροδικά από το στόμα και όχι από τη
Featured Image for Τρεις καθημερινές συνήθειες που προκαλούν φούσκωμα

Τρεις καθημερινές συνήθειες που προκαλούν φούσκωμα

Μερικές απλές, καθημερινές συνήθειες μοιάζουν αρκετά αθώες, μπορεί όμως να είναι η αιτία που δεν κούμπωνε σήμερα το πρωί το παντελόνι σας! Πέρα από τα προφανή, όπως ένα γεύμα που περιελάμβανε φασόλια ή ένα αναψυκτικό, δείτε τι άλλο μπορεί να ευθύνεται για το ενοχλητικό
Featured Image for Αμυγδαλίτιδα: Aυτά είναι τα επικίνδυνα συμπτώματα

Αμυγδαλίτιδα: Aυτά είναι τα επικίνδυνα συμπτώματα

Η αμυγδαλίτιδα είναι μια ασθένεια που προκαλείται από την φλεγμονή των αμυγδαλών. Οι αμυγδαλές είναι μέρος του ανοσοποιητικού συστήματος, δηλαδή του μηχανισμού φυσικής άμυνας ενάντια στα μικρόβια και οφείλουν το όνομά τους στο σχήμα τους, που είναι σαν αμύγδαλο. Επειδή
Featured Image for Aυτό είναι το “φάρμακο” που οι γιατροί δεν θέλουν να ξέρουμε

Aυτό είναι το “φάρμακο” που οι γιατροί δεν θέλουν να ξέρουμε

Είναι σίγουρο ότι οι φαρμακευτικές εταιρείες και οι γιατροί δεν θα ήθελαν οι παρακάτω πληροφορίες να κάνουν τον γύρο του κόσμου. Έχει διαπιστωθεί ότι ένα μείγμα μελιού και κανέλας θεραπεύει τις περισσότερες ασθένειες. Οι επιστήμονες σήμερα δέχονται, επίσης, το μέλι ως
Featured Image for Έρευνα Σοκ – Καφές, αλκοόλ, σοκολάτα: Σε ποια ποσότητα… σκοτώνουν

Έρευνα Σοκ – Καφές, αλκοόλ, σοκολάτα: Σε ποια ποσότητα… σκοτώνουν