ETIKETA - έρευνες

Featured Image for Πίεση αίματος: Παράγοντες που την αυξάνουν εκτός από το αλάτι [λίστα]

Πίεση αίματος: Παράγοντες που την αυξάνουν εκτός από το αλάτι [λίστα]

Ο νούμερο ένα εχθρός της αρτηριακής πίεσης είναι γνωστό σε όλους ότι είναι το αλάτι. Πολυετείς επιστημονικές έρευνες έχουν τεκμηριώσει πως όσοι καταναλώνουν πολύ αλάτι στην διατροφή τους, κινδυνεύουν περισσότερο να εκδηλώσουν υψηλή αρτηριακή πίεση. Εκτός όμως από το
Featured Image for Τι πρέπει να τρως για να πεις οριστικό «γεια» σε ακμή, ρυτίδες, κηλίδες!

Τι πρέπει να τρως για να πεις οριστικό «γεια» σε ακμή, ρυτίδες, κηλίδες!

Όλες αγαπάμε τον ήλιο, το χρώμα που δίνει στο σώμα και το πρόσωπό μας. Όμως, στο τέλος της ημέρας, όλες γκρινιάζουμε για τη θαμπάδα που αφήνει στο δέρμα το χάδι του, για το πόσο ταλαιπωρημένο φαίνεται το πρόσωπό μας, ακόμη κι αν περάσαμε καλά, για εκείνες τις ρυτιδούλες που
Featured Image for Πρόσθετο χημικό σε οδοντόπαστες και τρόφιμα ίσως αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου

Πρόσθετο χημικό σε οδοντόπαστες και τρόφιμα ίσως αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου

Μια πρόσθετη ουσία, το διοξείδιο του τιτανίου, γνωστό και ως Ε171, που χρησιμοποιείται ευρέως σε οδοντόπαστες, τρόφιμα και άλλα προϊόντα, μπορεί να είναι καρκινογόνο, σύμφωνα με μια νέα γαλλική επιστημονική έρευνα. Πειράματα σε ζώα (αρουραίους) έδειξαν ότι η ουσία προκάλεσε
Featured Image for Επιστήμονες: Τα μανιτάρια προστατεύουν από το Αλτσχάιμερ

Επιστήμονες: Τα μανιτάρια προστατεύουν από το Αλτσχάιμερ

Διάφορα είδη μανιταριών είναι δυνατό να περιορίσουν ή να καθυστερήσουν τη διαδικασία νευροεκφύλισης που χαρακτηρίζει τη νόσο Αλτσχάιμερ χάρη στα βιοενεργά συστατικά που παρέχουν, δείχνει μια νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Μαλάγια στη Μαλαισία. Σύμφωνα με τα
Featured Image for Βασιλικός πολτός: Θέλει προσοχή – Οφέλη, χρήση, παρενέργειες και δοσολογία

Βασιλικός πολτός: Θέλει προσοχή – Οφέλη, χρήση, παρενέργειες και δοσολογία

Ο βασιλικός πολτός είναι ένα γαλακτώδες λευκό έκκρισμα που παράγεται από τους αδένες των εργατριών μελισσών, για την βέλτιστη διατροφή και ανάπτυξη της βασίλισσας μέλισσας. Ο βασιλικός πολτός είναι η κύρια τροφή της βασίλισσας μέλισσας. Η σύνθεσή του ποικίλλει ανάλογα με
Featured Image for Εμφραγμα του Σαββατοκύριακου: Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο

Εμφραγμα του Σαββατοκύριακου: Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο

Τα σαββατοκύριακα αποτελούν το πιο επικίνδυνο διάστημα για εκδήλωση καρδιακών επεισοδίων σε κάποιους ανθρώπους. Σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες, η Δευτέρα αποτελεί την “κρίσιμη μέρα» λόγω του επικείμενου άγχους και του φόρτου εργασίας που καλούνται να αντιμετωπίσουν
Featured Image for Βιταμίνη D: Πού θα την βρείτε – Πόση χρειάζεστε ανά ηλικία – Τι να προσέχετε

Βιταμίνη D: Πού θα την βρείτε – Πόση χρειάζεστε ανά ηλικία – Τι να προσέχετε

Παραδόξως λίγες τροφές περιέχουν πολύ βιταμίνη D, εκτός και αν έχει προστεθεί τεχνητά σε αυτές. Αυτό συμβαίνει επειδή το σώμα είναι φτιαγμένο για να παίρνει βιταμίνη D (vitamin d) μέσω του δέρματος (την παράγει με την έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία) και μέσω όχι από το στόμα (μέσω
Featured Image for Λάδι Καρύδας: 11 Σπιτικές Χρήσεις που δεν Ξέρατε ότι Υπάρχουν

Λάδι Καρύδας: 11 Σπιτικές Χρήσεις που δεν Ξέρατε ότι Υπάρχουν

Το λάδι καρύδας θεωρείται από πολλούς ένα εξαιρετικό προιόν διατροφής (αν και τελευταία έρευνες υποδεικνύουν οτι ίσως δεν είναι τόσο αθώο όσο δείχνει). Όμως πέρα από τη μαγειρική, το λάδι καρύδας μπορεί να χρησιμοποιηθεί με πολλούς διαφορετικούς τρόπους στην κουζίνα, το
Featured Image for Έμφραγμα του Σαββατοκύριακου: Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο

Έμφραγμα του Σαββατοκύριακου: Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο

Τα σαββατοκύριακα αποτελούν το πιο επικίνδυνο διάστημα για εκδήλωση καρδιακών επεισοδίων σε κάποιους ανθρώπους. Σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες, η Δευτέρα αποτελεί την “κρίσιμη μέρα» λόγω του επικείμενου άγχους και του φόρτου εργασίας που καλούνται να αντιμετωπίσουν
Featured Image for ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ!  Ουσία σε οδοντόπαστες μπορεί να προκαλέσει καρκίνο

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ! Ουσία σε οδοντόπαστες μπορεί να προκαλέσει καρκίνο

Και όμως αυτή η ουσία θεωρείται άκρως επικίνδυνη…. Μια πρόσθετη ουσία, το διοξείδιο του τιτανίου, γνωστό και ως Ε171, που χρησιμοποιείται ευρέως σε οδοντόπαστες, τρόφιμα και άλλα προϊόντα, μπορεί να είναι καρκινογόνο, σύμφωνα με μια νέα γαλλική επιστημονική έρευνα.
Featured Image for Πιθανώς καρκινογόνο το πρόσθετο Ε171, σύμφωνα με νέα έρευνα

Πιθανώς καρκινογόνο το πρόσθετο Ε171, σύμφωνα με νέα έρευνα

Μια πρόσθετη ουσία, το διοξείδιο του τιτανίου, γνωστό και ως Ε171, που χρησιμοποιείται ευρέως σε οδοντόπαστες, τρόφιμα και άλλα προϊόντα, μπορεί να είναι καρκινογόνο, σύμφωνα με μια νέα γαλλική επιστημονική έρευνα. Πειράματα σε ζώα (αρουραίους) έδειξαν ότι η ουσία προκάλεσε
Featured Image for Ποια είναι τα μυστικά για να τρως υγιεινά όταν βγαίνεις έξω

Ποια είναι τα μυστικά για να τρως υγιεινά όταν βγαίνεις έξω

Γεύματα με συναδέλφους, ραντεβού με το άλλο σου μισό, βόλτες με φίλους. Όσο κι αν προσπαθείς να αποφύγεις το φαγητό απέξω, αυτό πάντα βρίσκεται μπροστά σου με κάποιο τρόπο. Πρέπει λοιπόν να αντιληφθείς ότι η ιδανική λύση δεν είναι να βγάλεις από τη ζωή σου τις εξόδους για
Featured Image for Κουρκουμάς: Τα επιστημονικά αποδεδειγμένα οφέλη του “πιο υγιεινού μπαχαρικού στον κόσμο”

Κουρκουμάς: Τα επιστημονικά αποδεδειγμένα οφέλη του “πιο υγιεινού μπαχαρικού στον κόσμο”

Ο κουρκουμάς είναι ένα μπαχαρικό που προέρχεται από το φυτό κουρκούμη (turmeric). Χρησιμοποιείται συνήθως στην ασιατική κουζίνα. Πιθανώς αναγνωρίζετε την κουρκούμη ως το κύριο μπαχαρικό στο κάρυ. Έχει μια ζεστή, πικρή γεύση και χρησιμοποιείται συχνά για να δώσει γεύση και
Featured Image for Ουσία σε οδοντόπαστες και τρόφιμα μπορεί να προκαλέσει καρκίνο

Ουσία σε οδοντόπαστες και τρόφιμα μπορεί να προκαλέσει καρκίνο

Μια πρόσθετη ουσία, το διοξείδιο του τιτανίου, γνωστό και ως Ε171, που χρησιμοποιείται ευρέως σε οδοντόπαστες, τρόφιμα και άλλα προϊόντα, μπορεί να είναι καρκινογόνο, σύμφωνα με μια νέα γαλλική επιστημονική έρευνα. Πειράματα σε ζώα (αρουραίους), όπως αναφέρει το ΑΜΠΕ, έδειξαν
Featured Image for Όλα όσα μάθαμε για τη διατροφή το 2016

Όλα όσα μάθαμε για τη διατροφή το 2016

Η αλήθεια για τη διατροφή είναι πάντα ρευστή! Τη μία μέρα ο καφές είναι καρκινογόνος, την επόμενη είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό. Οι υδατάνθρακες ήταν …του διαβόλου, τώρα (οι σωστοί υδατάνθρακες) είναι απαραίτητοι για μια ισορροπημένη διατροφή. Το τι θεωρείται υγιεινό