ETIKETA - εύκολες

Featured Image for Τα λάθη των γονέων στη διατροφή του παιδιού

Τα λάθη των γονέων στη διατροφή του παιδιού

Στην προσπάθεια τους να πείσουν τα παιδιά τους να τραφούν σωστά, οι γονείς υιοθετούν συχνά πρακτικές που μπορεί να επηρεάσουν με λάθος τρόπο τη στάση του παιδιού απέναντι στο φαγητό. Στην ενότητα “Διατροφή και Υγεία» στην ηλεκτρονική σελίδα του Οργανισμού Κεντρικών
Featured Image for Οι καλύτερες τροφές για την »ώριμη ηλικία»

Οι καλύτερες τροφές για την »ώριμη ηλικία»

Όσο περνούν τα χρόνια, ο οργανισμός μας αρχίζει να απαιτεί περισσότερα.Τα σημάδια του χρόνου αρχίζουν να γίνονται εμφανή, και στην εμφάνιση, αλλά και στην λειτουργία του οργανισμού μας.Αυτό σημαίνει πως πρέπει να κάνουμε ορισμένες αλλαγές στην καθημερινή μας ζωή, και
Featured Image for Το Μακιγιάζ του Καλοκαιριού: Ετοιμαστείτε σε Μόλις 3 Λεπτά!

Το Μακιγιάζ του Καλοκαιριού: Ετοιμαστείτε σε Μόλις 3 Λεπτά!

Συνήθως δεν έχεις όσο χρόνο χρειάζεσαι για να ασχοληθείς όσο θα ήθελες με το μακιγιάζ σου κι έτσι καταλήγεις σχεδόν πάντα να εφαρμόζεις μόνο το foundation και το concealer σου, λίγη μάσκαρα και ένα από τα αγαπημένα σου κραγιόν. Αν όμως ήξερες ότι μέσα σε 3 λεπτά μπορείς να πετύχεις
Featured Image for Εκείνοι οι ευαίσθητοι άνθρωποι με τα ατσάλινα φτερά.

Εκείνοι οι ευαίσθητοι άνθρωποι με τα ατσάλινα φτερά.

Είναι και κάποιοι άνθρωποι που έρχονται να σε ξαφνιάσουν. Λες ότι τους ξέρεις καλά κι όμως δεν ξέρεις τίποτα. Γιατί σε μια στιγμή, έρχονται να σου αλλάξουν τα δεδομένα. Η πρώτη σου εικόνα είναι αυτή ενός ευαίσθητου, εύθραυστου ανθρώπου. Τη χαίρεσαι την ευαισθησία τους.
Featured Image for 6 τρόποι για να «επιβιώσεις» τις ημέρες της περιόδου

6 τρόποι για να «επιβιώσεις» τις ημέρες της περιόδου

Έξι βήματα για να μην αισθάνεσαι φουσκωμένη! Όχι, οι άντρες δεν μπορούν να αντιληφθούν τι περνάμε εμείς οι γυναίκες αυτές τις 5-7 ημέρες του μήνα. Μας θεωρούν υπερβολικές, γκρινιάρες ως και τρελές αλλά επειδή είμαστε ευγενικά πλάσματα, το προσπερνάμε. Δεν πάει ο νους τους το
Featured Image for Θεραπεύστε πονόλαιμο και αμυγδαλίτιδα σε μόλις 4 ώρες

Θεραπεύστε πονόλαιμο και αμυγδαλίτιδα σε μόλις 4 ώρες

Οι άνθρωποι πέρασαν όλες αυτές τις συνταγές από τη μια γενιά στην άλλη – και ως εκ τούτου, ήρθαν σε μας. Οι πρόγονοί μας είχαν μεγάλη εμπειρία στη θεραπεία των διαφόρων ασθενειών και ήξεραν αποτελεσματικές συνταγές για τη θεραπεία τους. Γιατί, πρώτα απ “όλα, ότι είναι καλό
Featured Image for Πώς βγαίνει το νερό από το αυτί: 6 εύκολοι τρόποι

Πώς βγαίνει το νερό από το αυτί: 6 εύκολοι τρόποι

Το νερό συνήθως παγιδεύεται στο αυτί μετά το μπάνιο, αλλά μπορεί να συμβεί και άλλες φορές. Το νερό συνήθως αποστραγγίζεται φυσιολογικά από το αυτί, αλλά, αν όχι, μπορεί να αναπτυχθεί ένας τύπος λοίμωξης που ονομάζεται αυτί του κολυμβητή. Αν έχετε νερό στο αυτί, αποφύγετε να
Featured Image for Οι γυναικολόγοι, δεν θα σας το πουν ποτέ! Καταστρέφει τους μύκητες, τα βακτήρια και τις οσμές και το έχετε όλες σπίτι σας!

Οι γυναικολόγοι, δεν θα σας το πουν ποτέ! Καταστρέφει τους μύκητες, τα βακτήρια και τις οσμές και το έχετε όλες σπίτι σας!

Σύμφωνα με τα τελευταία στατιστικά στοιχεία, οι ειδικοί λένε ότι πολλές γυναίκες σε όλο τον κόσμο υποφέρουν από αυτό το πρόβλημα υγείας – την κολπίτιδα! Λοιπόν, αυτό σημαίνει ότι πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί και να μην αγνοήσετε αυτά τακοινά συμπτώματα – ερυθρότητα,
Featured Image for Διαβήτης: Ο ξηρός καρπός που μειώνει το σάκχαρο και κάνει καλό στην καρδιά

Διαβήτης: Ο ξηρός καρπός που μειώνει το σάκχαρο και κάνει καλό στην καρδιά

Οι ξηροί καρποί έχουν αποκτήσει μια άδικα κακή φήμη, επειδή περιέχουν κατά κανόνα αρκεςτές θερμίδες και ως εκ τούτου “δαιμονοποιούνται” από τις… εύκολες δίαιτες που εστιάζουν μόνο στην απώλεια κιλών. Αυτό είναι λάθος. Διαβήτης – Οι ξηροί καρποί είναι πολύτιμη
Featured Image for Πονοκέφαλος μετά τον ύπνο: Οι πιθανές αιτίες

Πονοκέφαλος μετά τον ύπνο: Οι πιθανές αιτίες

Όπως με τα περισσότερα συμπτώματα, ένας πονοκέφαλος εξαρτάται από διάφορες αλλαγές που βιώνουμε στην διάρκεια της ημέρας. Δεν είναι πάντα η χρονική στιγμή που μας συμβαίνει κάτι, αλλά οι δραστηριότητες που λαμβάνουν χώρα κατά τη διάρκεια της ημέρας, ή λίγο πριν εκδηλωθεί
Featured Image for Προδιαβήτης: Τι είναι ακριβώς – Ποια είναι η σωστή διατροφή για να μην εξελιχθεί σε διαβήτη [vids]

Προδιαβήτης: Τι είναι ακριβώς – Ποια είναι η σωστή διατροφή για να μην εξελιχθεί σε διαβήτη [vids]

Ο προδιαβήτης χαρακτηρίζεται από ασυνήθιστα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα (γλυκόζη), τα οποία συνήθως οφείλονται στην δυσλειτουργία του οργανισμού όσον αφορά την αντίσταση στην ινσουλίνη. Ο προδιαβήτης σημαίνει ότι η ζάχαρη από τα τρόφιμα αρχίζει να συσσωρεύεται στο
Featured Image for Έχετε διαρκές ρέψιμο και αέρια στομάχου; Δείτε πώς σταματάνε

Έχετε διαρκές ρέψιμο και αέρια στομάχου; Δείτε πώς σταματάνε

Όλοι ρευόμαστε μερικές φορές και αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό. Με αυτό τον τρόπο ο οργανισμός απομακρύνει τον περιττό αέρα από το εσωτερικό του. Υπάρχουν όμως περιπτώσεις όπου το διαρκές ρέψιμο είναι σύμπτωμα πολύ κακής διατροφής ή κάποιου στομαχικού προβλήματος,
Featured Image for DIY: 6 πανεύκολες μάσκες προσώπου για ξηρές και αφυδατωμένες επιδερμίδες

DIY: 6 πανεύκολες μάσκες προσώπου για ξηρές και αφυδατωμένες επιδερμίδες

Κορίτσια, το καλοκαίρι πλησιάζει και για να μπορούμε να είμαστε λαμπερές χωρίς make up κι όλα τα υπόλοιπα, ποιο είναι το μυστικό; Μα φυσικά η ενυδάτωση. Για τον λόγο αυτό το Youweekly.gr σου προτείνει 6 top μάσκες με προϊόντα από την κουζίνα σου για να διώξεις την ξηρότητα και να κάνεις
Featured Image for Συμβουλές και Μυστικά που θα Βάλουν όλο το Σπίτι σας σε Τάξη!

Συμβουλές και Μυστικά που θα Βάλουν όλο το Σπίτι σας σε Τάξη!

Κουζίνα, σαλόνι, υπνοδωμάτιο… και τι δεν θα δίναμε για να είναι πάντα σε τάξη. Γίνεται, όμως; Φυσικά και γίνεται μιας και υπάρχουν τόσα πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να οργανώσετε την κάθε γωνιά του σπιτιού σας όσο μικρό κι αν είναι αυτό. Δείτε τα υπέροχα,
Featured Image for Τα πιο Οικονομικά DIY για να Διακοσμήσετε Όλο το Σπίτι!

Τα πιο Οικονομικά DIY για να Διακοσμήσετε Όλο το Σπίτι!

Τις περισσότερες φορές δεν χρειάζεται να κάνετε πολλά για να εμπλουτίσετε διακοσμητικά κάθε χώρο του σπιτιού σας. Εμείς σας δίνουμε εκπληκτικές ιδέες για να φτιάξετε μόνοι σας τα πιο απλά και εντυπωσιακά diy που θα ομορφύνουν όλους τους χώρους σας. DO Φτιάξτε ένα υπέροχο