Το παν για να αποκτήσεις το σώμα που επιθυμείς είναι να κάνεις τον μαγικό συνδυασμό της σωστής διατροφής (όπως έχουμε πει πολλές φορές στο παρελθόν) με λίγη άσκηση. Υπάρχουν όμως και μερικά ροφήματα, που μπορούν να σε βοηθήσουν να δεις πιο γρήγορα αποτελέσματα. Και φυσικά Μια ουσία που περιέχεται σε υψηλές ποσότητες σε κάποια λαχανικά μπορεί να καταπολεμήσει την,απώλεια της μνήμης,που παρατηρείται με την πάροδο της ηλικίας. , Αμερικανική μελέτη του Πανεπιστημίου του Ιλινόις, διαπίστωσε ότι η λουτεολίνη (ωχρολίνη), μειώνει τις φλεγμονές Οι διακοπές είναι κάτι πολύ περισσότερο από μια ανάπαυλα μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας. Yπάρχουν μελέτες που υποστηρίζουν ότι οι άνδρες oι οποίοι επί πέντε χρόνια δεν είχαν κάνει καθόλου διακοπές είχαν 20% υψηλότερο ποσοστό εμφάνισης καρδιακών παθήσεων και Ο ιδρώτας είναι για τους περισσότερους ένα ενοχλητικό σύμπτωμα, ειδικά τις υπερβολικά ζεστές μέρες, ταυτόχρονα όμως αποτελεί ένδειξη υγείας του οργανισμού. Όταν το σώμα ζεσταίνεται, ο εγκέφαλος στέλνει σήμα στους ιδρωτοποιούς αδένες για παραγωγή ιδρώτα. Η εξάτμιση του Η έλλειψη της βιταμίνης D μπορεί να συνδέεται με μια μορφή καρκίνου . Τα χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D μπορεί να αποτελούν σημαντικό δείκτη για πιο επιθετικής μορφής καρκίνο του προστάτη, σύμφωνα με ερευνητές από το πανεπιστήμιο Northwestern. Ο καρκίνος του προστάτη είναι ο πιο Το καλοκαίρι επιτέλους έφτασε και μαζί του ήρθαν τα Σαββατοκύριακα στην παραλία, τα μπάρμπεκιου στη πίσω αυλή, καθώς και οι νυχτερινές συναθροίσεις με φαγητά παγωτά, cocktails και μπύρες. Όμως, παράλληλα με όλα αυτά θέλετε να διατηρήσετε και το σωματικό σας βάρος, ώστε να Ο ιδρώτας είναι για τους περισσότερους ένα ενοχλητικό σύμπτωμα, ειδικά τις υπερβολικά ζεστές μέρες, ταυτόχρονα όμως αποτελεί ένδειξη υγείας του οργανισμού. Όταν το σώμα ζεσταίνεται, ο εγκέφαλος στέλνει σήμα στους ιδρωτοποιούς αδένες για παραγωγή ιδρώτα. Η εξάτμιση του Μερικές φορές ο μόνος ελεύθερος χρόνος που έχουμε είναι μια ωρίτσα, και σε αυτήν προσπαθούμε να χωρέσουμε ό,τι δουλειές μπορούμε. Δείτε 7 δουλειές σπιτιού που μπορείτε να κάνετε και πάντα ξεχνάτε. Αλλάξτε την κατεύθυνση του στρώματος Κάθε στρώμα πρέπει να αναποδογυρίζεται Ο καθένας μας καθημερινά χάνει μαλλιά. Έτσι, αν παρατηρήσετε μερικές τούφες στο πάτωμα του μπάνιου σας, μην ανησυχήσετε. Είναι φυσιολογικό να χάνουμε περίπου 50-100 τρίχες την ημέρα . Αλλά αν αρχίσετε να παρατηρείτε κενά στα μαλλιά σας ή υπερβολική αραίωση, μπορεί να Τα νεύρα σας!!! Με το που χτυπήσει το ξυπνητήρι το πρωί το μόνο πράγμα που θέλετε να κάνετε είναι να το πετάξετε για να μην χτυπήσει ποτέ ξανά. Δυστυχώς πρέπει να δείτε τα πράγματα διαφορετικά για να μάθετε να ξυπνάτε με ευκολία. Εμείς σας δίνουμε 8 λύσεις που θα σας βοηθήσουν Τα μαλλιά ταλαιπωρούνται πολύ το καλοκαίρι από τον ήλιο, τον αέρα και το νερό, αλλά μπορείτε να τα βοηθήσετε να μείνουν γερά και δυνατά. Το καλοκαίρι μπορεί να είναι σκληρό για τα μαλλιά, τα οποία υποφέρουν από τον ήλιο, το χλώριο στις πισίνες, το αλατόνερο και τον αέρα. Το Αλτσχάιμερ και το Πάρκινσον είναι δύο νευροεκφυλιστικές ασθένειες που εμφανίζονται συνήθως στις μεγαλύτερες ηλικίες λόγω εξασθένισης των νευρώνων του εγκεφάλου. Το Αλτσχάιμερ είναι στενά συνδεδεμένο με την απώλεια μνήμης, ενώ το Πάρκινσον με το χαρακτηριστικό Η… “ύπουλη» κυτταρίτιδα δεν κάνει διακρίσεις! Μπορεί να εμφανιστεί σε γυναίκες ανεξαρτήτου ηλικίας και δεν σχετίζεται με το σωματικό βάρος, αποτελώντας “μείζον» πρόβλημα για αμέτρητες γυναίκες. Πως, λοιπόν, μπορούμε να την εξαφανίσουμε, με φυσικό τρόπο; Στην ουσία, η Αν έχετε ρίξει ποτέ ματιά στην ετικέτα του υγρού για τα πιάτα, μάλλον θα αισθανθήκατε λες και διαβάζετε ξένη γλώσσα αφού πολλά συστατικά αναφέρονται με το χημικό τους όνομα. Δυστυχώς, πολλοί δεν σκέφτονται ότι τα συστατικά αυτά συνδέονται με τον καρκίνο, το άσθμα, τα