Δυστυχώς, πολλοί άνθρωποι σε όλο τον κόσμο υποφέρουν από χρόνια δυσκοιλιότητα, το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, και άλλα προβλήματα που σχετίζονται με το πεπτικό σύστημα. Όλοι γνωρίζουμε ότι το παχύ έντερο βοηθάει στην εξάλειψη των αποβλήτων, το οποίο σημαίνει ότι είναι Μέχρι σήμερα η διάγνωση της νόσου Αλτσχάιμερ συνιστά μια σοβαρή πρόκληση, καθώς ορισμένες μέθοδοι εγκεφαλικής απεικόνισης είναι ακριβές, ενώ η εξέταση του νωτιαίου μυελού ενέχει κινδύνους. Επιστήμονες στις ΗΠΑ ανακοίνωσαν ότι μια μη επεμβατική εξέταση των ματιών είναι Ερευνητές ανακάλυψαν ακόμα έναν καλό λόγο για να σηκωθούμε από τον καναπέ και να αρχίσουμε να γυμναζόμαστε. Η φυσική κατάσταση φάνηκε ότι ήταν ένας εκ των κορυφαίων προγνωστικών παραγόντων επιβίωσης για ανθρώπους άνω των 70 ετών, συγκριτικά με τους αριθμούς των Αν είστε ένας υγιής ενήλικας μεγαλύτερης ηλικίας, που αναζητά τρόπους για να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου, τότε μην επιλέξετε την ασπιρίνη ως μέθοδο πρόληψης. Διότι το να παίρνετε ασπιρίνη καθημερινά σε χαμηλή δοσολογία δεν Η έρευνα έγινε από Έλληνες γιατρούς στο Ασκληπιείο Νοσοκομείο Ένας σύντομος ύπνος κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι εξίσου καλός με τις φαρμακευτικές παρεμβάσεις στη μείωση της πίεσης. Μία ώρα ύπνου στη μέση της ημέρας είχε σαν αποτέλεσμα την πτώση της πίεσης κατά 5 Όλοι θέλουν να έχουν μια καθαρή επιδερμίδα και γι’ αυτόν τον λόγο ξοδεύουν πολλά χρήματα σε ακριβές θεραπείες και προϊόντα, τα οποία όμως δεν φέρνουν και πολλά αποτελέσματα. Ωστόσο, πρέπει να γνωρίζετε ότι υπάρχει μια απλή και σχεδόν ανέξοδη επιλογή – μια εύκολη φυσική Η καθιστική ζωή και η σωματική αδράνεια μπορούν να προκαλέσουν πολλά προβλήματα υγείας. Ωστόσο, δεν γίνεται να βρείτε δικαιολογία έτσι ώστε να μην περπατάτε τουλάχιστον 15 λεπτά κάθε μέρα. Συνιστούμε μία απλή μορφή περπατήματος η οποία θα κάνει θαύματα στο σώμα και την Κάθε πέντε χρόνια η επιτροπή σύστασης διατροφικών κατευθυντήριων οδηγιών των ΗΠΑ (Dietary Guidelines Advisory Committee) συντάσσει μια αναφορά που επηρεάζει σε ευρεία κλίμακα την παγκόσμια κοινότητα σε θέματα διατροφής και υγείας. Οι συγκεκριμένες συστάσεις επηρεάζουν άμεσα τις Ο χειμώνας έχει μπει για τα καλά και οι αρρώστιες δίνουν και παίρνουν. Είναι η εποχή του κρυώματος, του συναχιού και πολλών άλλων εποχιακών ασθενειών. Ένα πολύ συνηθισμένο σύμπτωμα είναι η βουλωμένη μύτη, που μας κάνει δύσκολη την αναπνοή και την ζωή! Η ρινική συμφόρηση πορεί να είναι δύσκολο μερικές φορές να καταλάβετε αν πραγματικά πρέπει να επισκεφτείτε άμεσα το γιατρό σας. Οι περισσότεροι πιθανώς γνωρίζετε ότι εάν έχετε πόνο στο στήθος ή αιφνίδια αδυναμία, ζάλη ή αλλαγές όρασης πρέπει να σας δει ένας ειδικός. Αλλά πώς διακρίνετε τα Έχεις ακούσει για την θαυματουργή δράση της λουΐζας στη δίαιτά σου; Γνωρίζεις πως ένα αφέψημα βαλεριάνας θα σε χαλαρώσει και θα σε βοηθήσει να παραδοθείς στην αγκαλιά του Μορφέα σε χρόνο μηδέν; Βάλε τα αρωματικά βότανα στην κουζίνα σου και χρησιμοποίησέ τα για να Eδώ και πολλά χρόνια αγνοούσαμε την τεράστια δύναμη της ψυχικής κατάστασης αλλά και των σκέψεων που προέρχονται από αυτή, και πώς επηρεάζει το σώμα μας. Μόνο τα τελευταία χρόνια η σύγχρονη ιατρική έχει ξεκινήσει να μελετά και να αποδέχεται την επίδραση των σκέψεων στην Τον παλιό καλό καιρό γνωρίζαμε πως τα τρόφιμα που αγοράζουμε δεν πρόκειται να μας σκοτώσουν. Ο τρόπος που καλλιεργούνταν ήταν εντελώς διαφορετικός απ’ ό,τι είναι σήμερα. Οι αλλαγές που έγιναν, έγιναν κατ’ αρχήν για να γίνει το φαγητό περισσότερο για όλους. Όμως, αυτό Στην τελική ευθεία εισέρχεται ο θεσμός του οικογενειακού γιατρού, καθώς από 1ης Ιανουαρίου 2019 λαμβάνει υποχρεωτική μορφή για όλους. Παρόλα αυτά, πολλοί πολίτες ακόμη δεν έχουν εγγραφεί στο σύστημα, χάνοντας τη δυνατότητα προληπτικού ελέγχου. Για τα χρόνια νοσήματα, όπως Από την 1η Ιανουαρίου του 2019 ο θεσμός του οικογενειακού γιατρού θα είναι υποχρεωτικός για όλους. Ωστόσο, πολλοί πολίτες ακόμη δεν έχουν εγγραφεί στο σύστημα.Όπως διευκρινίζει το υπουργείο Υγείας, οικογενειακοί γιατροί μπορούν να είναι οι γιατροί κλάδου ιατρών ΕΣΥ που