ETIKETA - γρήγορη

Featured Image for Δείκτης Όγκου Σώματος: Η νέα μέθοδος για το ιδανικό βάρος – Πιο “δίκαιη” από τον ΔΜΣ -ΒΙΝΤΕΟ

Δείκτης Όγκου Σώματος: Η νέα μέθοδος για το ιδανικό βάρος – Πιο “δίκαιη” από τον ΔΜΣ -ΒΙΝΤΕΟ

Επιστήμονες επινόησαν και δημιούργησαν ένα επαναστατικό νέο εργαλείο, που αλλάζει ριζικά τον τρόπο με τον οποίο αξιολογείται το αν ένα άτομο έχει υγιές βάρος, αν είναι λιποβαρές, αν είναι υπέρβαρο, ή αν είναι παχύσαρκο. Ιδανικό βάρος – Εκατομμύρια ενήλικες θεωρούνται πως
Featured Image for Το κλάμα είναι απελευθέρωση, εκτόνωση, είναι ένταση, είναι ζωή.

Το κλάμα είναι απελευθέρωση, εκτόνωση, είναι ένταση, είναι ζωή.

Πήγα στον οφθαλμίατρο πριν λίγους μήνες για την τυπική επίσκεψη. Καθώς με εξέταζε, σχολίασε: -Η ζωή σού έχει φερθεί καλά, μου φαίνεται. -Τι εννοείτε; τον ρώτησα. -Μα είναι προφανές πως δεν κλαις, μου απάντησε. Μου πήρε λίγα δευτερόλεπτα να κάνω μια γρήγορη ανασκόπηση στο
Featured Image for Δείκτης Όγκου Σώματος: Η νέα μέθοδος για το ιδανικό βάρος – Πιο “δίκαιη” από τον ΔΜΣ

Δείκτης Όγκου Σώματος: Η νέα μέθοδος για το ιδανικό βάρος – Πιο “δίκαιη” από τον ΔΜΣ

Επιστήμονες επινόησαν και δημιούργησαν ένα επαναστατικό νέο εργαλείο, που αλλάζει ριζικά τον τρόπο με τον οποίο αξιολογείται το αν ένα άτομο έχει υγιές βάρος, αν είναι λιποβαρές, αν είναι υπέρβαρο, ή αν είναι παχύσαρκο. Ιδανικό βάρος – Εκατομμύρια ενήλικες θεωρούνται πως
Featured Image for Όλα τα Κορίτσια της Νέας Υόρκης Κάνουν Αυτό στα Μαλλιά τους! Εσείς; 

Όλα τα Κορίτσια της Νέας Υόρκης Κάνουν Αυτό στα Μαλλιά τους! Εσείς; 

Αυτό το Millennial Pink έχει πλέον μπει για τα καλά στη ζωή μας και δεν λέει να φύγει για τίποτα. Οι Νεοϋορκέζες αλλά και όλος ο πλανήτης το λατρεύουν και έτσι πρέπει και εμείς να το βάλουμε στη ζωή μας θέλουμε δεν θέλουμε. Αν υπάρχει μια περίοδος μέσα στη χρονιά που μπορείτε και
Featured Image for Η νέα μέθοδος για βλεφαρίδες που θα λατρέψετε! Σαγηνευτικό βλέμμα στο λεπτό…

Η νέα μέθοδος για βλεφαρίδες που θα λατρέψετε! Σαγηνευτικό βλέμμα στο λεπτό…

Η Έλλη Τσανταρλιώτη, πρωτοπόρος makeup artist με μακρόχρονη εκπαίδευση και προϋπηρεσία στην Αμερική στο χώρο της ομορφιάς και της εξειδικευμένης αισθητικής βλεφαρίδων υποδέχεται μαζί με την άρτια εκπαιδευμένη ομάδα συνεργατών της, την επαναστατική μέθοδο American Volume Lashes &
Featured Image for Υπνική παράλυση: Τι είναι η… δαιμονική “Μόρα” – Πότε συμβαίνει

Υπνική παράλυση: Τι είναι η… δαιμονική “Μόρα” – Πότε συμβαίνει

Έχετε νιώσει ποτέ σαν να είστε ξύπνιοι στο κρεβάτι, αλλά να μην μπορείτε να κινηθείτε; Μπορεί να έχετε νιώσει πολύ μεγάλο φόβο εκείνη τη στιγμή, αλλά όσο και αν προσπαθείτε δεν μπορείτε να καλέσετε για βοήθεια. Η κατάσταση αυτή ονομάζεται υπνική παράλυση. Είναι γνωστή και
Featured Image for Τι να κάνετε αν πνίγεστε και είστε μόνοι – Η μέθοδος Heimlich στον εαυτό σας – ΕΙΚΟΝΕΣ

Τι να κάνετε αν πνίγεστε και είστε μόνοι – Η μέθοδος Heimlich στον εαυτό σας – ΕΙΚΟΝΕΣ

Η μέθοδος Heimlich είναι μια ακολουθία κινήσεων για πρώτες βοήθειες, που χρησιμοποιείται για να σώσει την ζωή ατόμου που πνίγεται από κάποιο αντικείμενο στον λαιμό, το οποίο του έχει κλείσει τον αεραγωγό και δεν μπορεί να αναπνεύσει. Η μέθοδος Heimlich ονομάστηκε έτσι από τον δρ
Featured Image for Επιπλοκές του διαβήτη και σύγχρονες χειρουργικές επεμβάσεις αντιμετώπισή τους

Επιπλοκές του διαβήτη και σύγχρονες χειρουργικές επεμβάσεις αντιμετώπισή τους

Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια μεταβολική νόσος γνωστή από την αρχαιότητα, η οποία σήμερα μας απασχολεί με έντονο και δραματικό τρόπο. Αλλά σήμερα υπάρχουν ακόμα και χειρουργικές επεμβάσεις για την αντιμετώπισή του. Σύμφωνα με στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας,
Featured Image for Πλεξούδες: Η πιο girly τάση στα μαλλιά! Πάρε ιδέες για εντυπωσιακά χτενίσματα

Πλεξούδες: Η πιο girly τάση στα μαλλιά! Πάρε ιδέες για εντυπωσιακά χτενίσματα

Έχεις ξυπνήσει αργά. Πρέπει να πας στη δουλειά, αλλά τα μαλλιά σου αδυνατούν να “υπακούσουν» στις εντολές σου. Τι κάνεις; Φτιάχνεις μια γρήγορη πλεξούδα (απλή, γαλλική ή ψαροκόκκαλο) και δίνεις την πιο chic and stylish λύση στο πρόβλημά σου! Δες παρακάτω μερικές κι εμπνεύσου… Πηγή
Featured Image for Το μακιγιάζ που έχει ξετρελάνει τους άντρες είναι αυτό και μπορείς να το πετύχεις μέσα σε 3′ μόλις λεπτα! Μάθε πώς

Το μακιγιάζ που έχει ξετρελάνει τους άντρες είναι αυτό και μπορείς να το πετύχεις μέσα σε 3′ μόλις λεπτα! Μάθε πώς

Τις μέρες που έχεις αρκετό χρόνο στη διάθεσή σου, λατρεύεις να περιποιείσαι την επιδερμίδα σου και να δοκιμάζεις εντυπωσιακά μακιγιάζ για το γραφείο και τις βόλτες σου. Όταν όμως, το πρόγραμμά σου είναι φορτωμένο, προλαβαίνεις να εφαρμόσεις μόνο το lip balm σου, ώστε να
Featured Image for ΣΥΧΝΟΣ Ο «ΠΑΡΟΠΛΙΣΜΟΣ» ΑΘΛΗΤΩΝ ΑΠΟ ΤΟ ΣΥΝΔΡΟΜΟ ΤΩΝ ΚΟΙΛΙΑΚΩΝ ΑΝ ΔΕΝ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΘΕΙ ΕΓΚΑΙΡΑ

ΣΥΧΝΟΣ Ο «ΠΑΡΟΠΛΙΣΜΟΣ» ΑΘΛΗΤΩΝ ΑΠΟ ΤΟ ΣΥΝΔΡΟΜΟ ΤΩΝ ΚΟΙΛΙΑΚΩΝ ΑΝ ΔΕΝ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΘΕΙ ΕΓΚΑΙΡΑ

Ποδοσφαιριστές και μπασκετμπολίστες οι πιο…ευαίσθητοι “Οι τραυματισμοί της βουβωνικής χώρας αποτελούν το 2 έως 5% όλων των αθλητικών τραυματισμών, ενώ η πρώιμη διάγνωση και σωστή θεραπεία έχουν μεγάλη σημασία, προκειμένου να μη γίνουν αυτές οι ενοχλήσεις χρόνιες, με
Featured Image for Χάστε κιλά εύκολα και υγιεινά με τη Flexitarian Diet!

Χάστε κιλά εύκολα και υγιεινά με τη Flexitarian Diet!

Μια δίαιτα εξαιρετικά υγιεινή που βασίζεται στην κατανάλωση φυτικών προϊόντων θα σας βοηθήσει να μειώσετε το βάρος σας χωρίς ο οργανισμός σας να στερηθεί πολύτιμα θρεπτικά συστατικά! Η Flexitarian Diet είναι μια “ευέλικτη χορτοφαγική» δίαιτα –η ονομασία της προκύπτει από τις
Featured Image for Μοιάζει με μια όμορφη κοπέλα.. Αλλά σε 30 δευτερόλεπτα γίνεται κάτι που σε αφήνει άναυδο!

Μοιάζει με μια όμορφη κοπέλα.. Αλλά σε 30 δευτερόλεπτα γίνεται κάτι που σε αφήνει άναυδο!

Ο “Stone House» είναι ένας καλλιτέχνης και εικονογράφος από τη Σεούλ, της Νότιας Κορέας. Στο βίντεο που ακολουθεί θα τον δείτε να κάνει κάτι μαγικό! Μπροστά στα μάτια σας θα δείτε ολόκληρη τη ζωή μιας γυναίκας σε γρήγορη κίνηση. Προσeξτε ειδικά το τέλος.. Τι υπέροχο τέλος για αυτό
Featured Image for Λαρυγγίτιδα: 6 απλοί τρόποι να την αντιμετωπίσετε

Λαρυγγίτιδα: 6 απλοί τρόποι να την αντιμετωπίσετε

Αναδημοσίευση από: onmed.gr Λάρυγγας ονομάζεται το όργανο του αναπνευστικού συστήματος που “φιλοξενεί» τις φωνητικές χορδές και συμμετέχει στην αναπνοή και την παραγωγή φωνής, ενώ επίσης προστατεύει την τραχεία από την αναρρόφηση τροφής. Όταν εκδηλώνεται στον λάρυγγα
Featured Image for Υγιεινή δίαιτα: Χάστε 4 κιλά σε ένα μήνα

Υγιεινή δίαιτα: Χάστε 4 κιλά σε ένα μήνα

Δεν είναι λίγες οι φορές που έχουμε επαναλάβει ότι οι στερητικές δίαιτες και δη οι χημικές δεν κάνουν καλό στον οργανισμό. Μπορεί κάποιος να χάνει τα κιλά που υπόσχεται η κάθε δίαιτα, μετά όμως τα παίρνει διπλά και τρίδιπλα και αυτό είναι γεγονός. Να θυμάστε ότι δεν πρέπει