ETIKETA - γυναίκες

Featured Image for Κάνει θαύματα: Χάστε περιττά κιλά και ρίξτε τη χοληστερίνη μ’ ένα μόνο κουταλάκι την ημέρα!

Κάνει θαύματα: Χάστε περιττά κιλά και ρίξτε τη χοληστερίνη μ’ ένα μόνο κουταλάκι την ημέρα!

Χρησιμοποιείται ως μπαχαρικό και φάρμακο εδώ και πολλά χρόνια Αυτό το μπαχαρικό μπορεί να μειώσει την χοληστερίνη όπως και το τοπικό λίπος, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα που πραγματοποιήθηκε στο Ιρανικό Ιατρικό Πανεπιστήμιο Shahid Sadoughi.Tο Ιρανικό Ιατρικό Πανεπιστήμιο Shahid Sadoughi
Featured Image for Κίνδυνος για τους πνεύμονες από τα καθαριστικά σπρέι! Μεγάλη έρευνα στην Ευρώπη

Κίνδυνος για τους πνεύμονες από τα καθαριστικά σπρέι! Μεγάλη έρευνα στην Ευρώπη

Ο καθαρισμός του σπιτιού μπορεί να είναι απαραίτητος, αλλά μπορεί να μην είναι τόσο καλός για την υγεία σας. Μια νέα ευρωπαϊκή μελέτη διαπίστωσε ότι οι γυναίκες που εργάζονται ως καθαρίστριες, ή που εκείνες που καθαρίζουν τακτικά το σπίτι, χρησιμοποιώντας τα γνωστά σε
Featured Image for Πίνετε ζεστό νερό με λεμόνι το πρωί για ένα χρόνο (και αυτά τα 20 πράγματα θα συμβούν)!

Πίνετε ζεστό νερό με λεμόνι το πρωί για ένα χρόνο (και αυτά τα 20 πράγματα θα συμβούν)!

Ξεδιψάστε με την προσθήκη φετών λεμονιού στο νερό σας. Με αυτόν τον τρόπο θα έχετε επίσης αρκετές βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία. Σύμφωνα με τους διατροφολόγους, το λεμονόνερο είναι το καλύτερο φυσικό ενισχυτικό ενέργειας. Το πρωί, το σώμα σας είναι αφυδατωμένο και
Featured Image for Σωματικό βάρος: Ποιος είναι ο μέσος όρος στις γυναίκες;

Σωματικό βάρος: Ποιος είναι ο μέσος όρος στις γυναίκες;

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους οι γυναίκες μπορεί να θέλουν να επιτύχουν το ιδανικό βάρος τους. Τέτοιοι λόγοι είναι τα προσωπικά πρότυπα ομορφιάς, οι αθλητικές επιδόσεων και, φυσικά, λόγοι υγείας. Τα προβλήματα με το σωματικό βάρος και την παχυσαρκία εξαπλώνονται
Featured Image for Αλωπεκία: Όλα τα είδη και οι τρόποι θεραπείας

Αλωπεκία: Όλα τα είδη και οι τρόποι θεραπείας

Σε όλο το σώμα υπάρχουν 5.000.000 τρίχες. Από αυτές 1.000.000 βρίσκονται στο κεφάλι κι από αυτές 100.000 – 150.000 βρίσκονται στο τριχωτό της κεφαλής. Αλλωπεκία είναι μια απρόβλεπτη καλοήθης νόσος αγνώστου αιτιολογίας στην οποία παρατηρείται η τέλεια έλλειψη ή και η αραίωση των τριχών
Featured Image for Λίπωμα: Τί πρέπει να γνωρίζετε

Λίπωμα: Τί πρέπει να γνωρίζετε

Μπορεί πολλές φορές να ψηλαφίζετε με το χέρι σας κάτι μικρά ογκίδια στην πλάτη στο χέρι ακόμη και στο πρόσωπο. Το μυαλό σας πάει στο κακό χωρίς να σκεφτείτε ότι ενδεχομένως μπορεί να είναι λίπωμα. Το λίπωμα είναι ένας καλοήθης όγκος ο οποίος αποτελείται από λιπώδη ιστό.
Featured Image for Βελονισμός: Ένας από τους αποτελεσματικούς τρόπους διακοπής του καπνίσματος

Βελονισμός: Ένας από τους αποτελεσματικούς τρόπους διακοπής του καπνίσματος

Ένας από τους αποτελεσματικούς τρόπους διακοπής του καπνίσματος έχει αποδειχθεί ο βελονισμός, ο οποίος βοηθά τους καπνιστές να αντιμετωπίσουν τα συναισθήματα άγχους, έντασης, θυμού ή θλίψης, τους κύριους λόγους δηλαδή που επιδιώκουν συνειδητά ή ασυνείδητα να
Featured Image for Αλκοόλ: Ποια μόνιμη βλάβη προκαλεί στον εγκέφαλο  και σε ποια ποσότητα

Αλκοόλ: Ποια μόνιμη βλάβη προκαλεί στον εγκέφαλο και σε ποια ποσότητα

Προηγούμενες μελέτες συγκλίνουν στα πιθανά οφέλη που έχει η ελαφριά έως μέτρια κατανάλωση αλκοόλ για την εγκεφαλική υγεία των ηλικιωμένων και στον αυξημένο κίνδυνο σε περίπτωση μεγάλης κατανάλωσης. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, η κατανάλωση αλκοόλ
Featured Image for Χαμηλά λιπαρά v/s χαμηλοί υδατάνθρακες: Ποια δίαιτα είναι πιο αποτελεσματική

Χαμηλά λιπαρά v/s χαμηλοί υδατάνθρακες: Ποια δίαιτα είναι πιο αποτελεσματική

Το πρώτο πράγμα που καλείται να περιορίσει κάποιος που θέλει να χάσει βάρος, είναι τα λιπαρά και οι υδατάνθρακες. Ποιο από τα δύο πρέπει όμως να κόψει κάποιος για να έχει καλύτερο αποτέλεσμα η δίαιτα; Στο παρελθόν εντοπίστηκαν κάποια γονίδια που επηρεάζουν τον μεταβολισμό
Featured Image for Εννιά ψάρια που καλό είναι να περιορίσετε ή να αποφεύγετε – Δείτε γιατί…

Εννιά ψάρια που καλό είναι να περιορίσετε ή να αποφεύγετε – Δείτε γιατί…

Featured Image for Δίαιτα – αδυνάτισμα: Πέντε τροφές που χορταίνουν αλλά δεν παχαίνουν

Δίαιτα – αδυνάτισμα: Πέντε τροφές που χορταίνουν αλλά δεν παχαίνουν

Ιδανικός τρόπος για να χάσετε τα περιττά κιλά είναι μέσω της άσκησης και της διατροφής. Και αν για το πρώτο απαιτείται μεγάλη αποφασιστικότητα και… αναβλητικότητα παράλληλα, για το δεύτερο δεν απαιτείται καθόλου κόπος. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να επιλέγετε
Featured Image for Η μαστογραφία βασική προληπτική εξέταση του μαστού…

Η μαστογραφία βασική προληπτική εξέταση του μαστού…

Λανθασμένη θεωρεί τη σύσταση πολλών κλινικών ιατρών για διενέργεια αποκλειστικά υπερήχου ή μαγνητικής τομογραφίας ως προληπτικού μέσου για τον καρκίνο του μαστού ο Ειδικός Ακτινοδιαγνώστης Μαστού Πέτρος Μαλακάσης, Διευθυντής του Απεικονιστικού Κέντρου Μαστού και
Featured Image for Βελονισμός: Βοηθάει στη διακοπή του καπνίσματος;

Βελονισμός: Βοηθάει στη διακοπή του καπνίσματος;

Ένας από τους αποτελεσματικούς τρόπους διακοπής του καπνίσματος έχει αποδειχθεί ο βελονισμός, ο οποίος βοηθά τους καπνιστές να αντιμετωπίσουν τα συναισθήματα άγχους, έντασης, θυμού ή θλίψης, τους κύριους λόγους δηλαδή που επιδιώκουν συνειδητά ή ασυνείδητα να
Featured Image for Αλκοόλ: Ποια μόνιμη βλάβη προκαλεί στον εγκέφαλο  & σε ποια ποσότητα

Αλκοόλ: Ποια μόνιμη βλάβη προκαλεί στον εγκέφαλο & σε ποια ποσότητα

Προηγούμενες μελέτες συγκλίνουν στα πιθανά οφέλη που έχει η ελαφριά έως μέτρια κατανάλωση αλκοόλ για την εγκεφαλική υγεία των ηλικιωμένων και στον αυξημένο κίνδυνο σε περίπτωση μεγάλης κατανάλωσης. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, η κατανάλωση αλκοόλ
Featured Image for Ξηροφθαλμία τον χειμώνα: 8 συμβουλές για να την αντιμετωπίσετε

Ξηροφθαλμία τον χειμώνα: 8 συμβουλές για να την αντιμετωπίσετε

Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν εκδηλώσει κάποια στιγμή στη ζωή τους το δυσάρεστο αίσθημα καύσου, το υπερβολικό δάκρυσμα, το κοκκίνισμα και τον κνησμό που προκαλούνται όταν αναπτύσσεται ξηρότητα στα μάτια. Για πολλούς ανθρώπους, όμως, η ξηροφθαλμία δεν είναι μία παροδική