ETIKETA - γυναίκες

Featured Image for Ποια είναι η καλύτερη δίαιτα; Μελέτη του Χάρβαρντ δίνει την απάντηση

Ποια είναι η καλύτερη δίαιτα; Μελέτη του Χάρβαρντ δίνει την απάντηση

Το να εστιάζουμε μόνο στις θερμίδες όταν πρόκειται για την απώλεια ή διατήρση του βάρους είναι λάθος. Πρέπει να προσέχουμε και την ποιότητα των τροφίμων, καθώς είναι καθοριστική για την επίτευξη υγιούς βάρους, αποφαίνεται μελέτη της Σχολής Δημόσιας Υγείας του
Featured Image for Πρωινές ναυτίες στην εγκυμοσύνη: Γιατί είναι σημάδι υγείας του εμβρύου

Πρωινές ναυτίες στην εγκυμοσύνη: Γιατί είναι σημάδι υγείας του εμβρύου

Η ναυτία είναι ίσως το πιο κοινό σύμπτωμα της εγκυμοσύνης. Εμφανίζεται συνήθως κατά την 6η εβδομάδα της κύησης και υποχωρεί στα τέλη του πρώτη τριμήνου. Εκτιμάται ότι περίπου το 80% των εγκύων ταλαιπωρούνται από ναυτίες. Στην ήπια εκδοχή τους, οι ναυτίες περιλαμβάνουν
Featured Image for Παγωμένος ώμος: Αποτελεί ένδειξη της ύπαρξης διαβήτη;

Παγωμένος ώμος: Αποτελεί ένδειξη της ύπαρξης διαβήτη;

Την ύπαρξη αδιάγνωστου σακχαρώδη διαβήτη μπορεί να υποδεικνύει ο πόνος στον ώμο που προκαλεί η συμφυτική θυλακίτιδα ή αλλιώς παγωμένος ώμος. Δεδομένης της ραγδαίας αύξησης των διαβητικών παγκοσμίως, το σύμπτωμα θα πρέπει να υποψιάζει ασθενείς και ιατρούς και να αποτελεί
Featured Image for Αυτό το Κούρεμα Είναι Ιδανικό για Όσες Θέλετε να Ανανεωθείτε πριν τις Γιορτές

Αυτό το Κούρεμα Είναι Ιδανικό για Όσες Θέλετε να Ανανεωθείτε πριν τις Γιορτές

Όλες οι γυναίκες επιζητούν την ανανέωση λίγο πριν αλλάξει ο χρόνος. Ο Δεκέμβριος λοιπόν είναι ένας μήνας που πολλές γυναίκες επιλέγουν για να ανανεωθούν ώστε να τις βρει ο νέος χρόνος ανανεωμένες με νέο χτένισμα, νέο look και ανεβασμένη διάθεση! Η Olivia Palermo εδώ και λίγο ακιρό
Featured Image for Χιονίστρες: Συμπτώματα και θεραπεία για την δερματική φλεγμονή από το κρύο

Χιονίστρες: Συμπτώματα και θεραπεία για την δερματική φλεγμονή από το κρύο

Χιονίστρες είναι η επώδυνη φλεγμονή των μικρών αιμοφόρων αγγείων στο δέρμα σας, που συμβαίνει επειδή αυτό εκτίθεται επανειλημμένα στο κρύο. Οι χιονίστρες μπορεί να προκαλέσουν κνησμό, κόκκινες κηλίδες, οίδημα και φουσκάλες στα χέρια και τα πόδια σας. Οι χιονίστρες
Featured Image for Πλαστική χειρουργική: Τι ζητούν οι άνδρες;

Πλαστική χειρουργική: Τι ζητούν οι άνδρες;

Οι καιροί έχουν αλλάξει και την τελευταία 5ετία όλο και περισσότεροι άνδρες στο εξωτερικό και στην Ελλάδα αποδέχονται τη χρήση της πλαστικής χειρουργικής ως κάτι φυσιολογικό και αναγκαίο και για εκείνους, πέρα από τις γυναίκες. Στις μέρες μας, λοιπόν, δεν είναι ασυνήθιστο
Featured Image for Γρίπη και κρυολόγημα: Για πόσες μέρες είναι μεταδοτικά – Μην κολλήσετε

Γρίπη και κρυολόγημα: Για πόσες μέρες είναι μεταδοτικά – Μην κολλήσετε

Με τον καιρό να αλλάζει άρδην και τον χειμώνα να μας “κλείνει το μάτι” πλέον για τα καλά, ολοένα και περισσότεροι από εμάς θα πέσουμε “θύματα” του κρύου καιρού, με το κρυολόγημα και την εποχική γρίπη να είναι οι πιο συνήθεις αιτίες που μας κρατούν στο σπίτι. Αλλά πόσες
Featured Image for Τα 5 φρούτα με τους περισσότερους υδατάνθρακες

Τα 5 φρούτα με τους περισσότερους υδατάνθρακες

Τα φρούτα αποτελούν αναπόσπαστο τμήμα μια υγιεινής διατροφής. Είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, όπως βιταμίνες, μέταλλα, φυτικές ίνες και φυτοθρεπτικά συστατικά. Πολλά από αυτά περιέχουν επίσης αντιοξειδωτικά όπως οι πολυφαινόλες που προστατεύουν από τον καρκίνο και
Featured Image for Μια απλή εξέταση δίνει ελπίδες στις γυναίκες με ιστορικό αποβολών

Μια απλή εξέταση δίνει ελπίδες στις γυναίκες με ιστορικό αποβολών

Όλες οι νεότερες μελέτες δίνουν έμφαση στο ρόλο των NK κυττάρων Μια απλή εξέταση που γίνεται πλέον και στην Ελλάδα σε συνεργασία με το πανεπιστήμιο της Χαϊδελβέργης αποδεικνύεται θαυματουργή καθώς μπορεί να δώσει σε κάθε γυναίκα που έχει ιστορικό με πολλές αποβολές, την
Featured Image for Τριχόπτωση: 5 αιτίες που δεν περνούν από το μυαλό σας!

Τριχόπτωση: 5 αιτίες που δεν περνούν από το μυαλό σας!

Η απώλεια μαλλιών, γνωστή και ως αλωπεκία, επηρεάζει τόσο τους άνδρες, όσο και τις γυναίκες και μπορεί να είναι μόνιμη ή προσωρινή. Όσο και αν διαρκεί όμως, αποτελεί αιτία έντονης συναισθηματικής φόρτισης. Τα μαλλιά χάνονται για μια σειρά αιτίων, συμπεριλαμβανομένης της
Featured Image for Κάνετε ανήσυχο ύπνο; Δείτε από ποιες σοβαρές ασθένειες κινδυνεύετε στο μέλλον

Κάνετε ανήσυχο ύπνο; Δείτε από ποιες σοβαρές ασθένειες κινδυνεύετε στο μέλλον

Αν είστε από τους ανθρώπους που τινάζονται, κλωτσάνε, γελάνε ή φωνάζουν στον ύπνο τους, μάλλον το ταίρι σας υποφέρει τα βράδια. Το πρόβλημά σας όμως είναι μάλλον πολύ μεγαλύτερο, αφού σύμφωνα με τους επιστήμονες τέτοιου είδους συμπεριφορές στον ύπνο “προβλέπουν» σοβαρές
Featured Image for Νέα ανοσοθεραπεία για μεταστατικούς καρκίνους

Νέα ανοσοθεραπεία για μεταστατικούς καρκίνους

Νέα θεραπευτική επιλογή για προχωρημένο ή μεταστατικό μη μικροκυτταρικό καρκίνο του πνεύμονα (ΜΜΚΠ) και για ασθενείς που είχαν υποβληθεί σε προηγούμενη θεραπεία για τοπικά με μεταστατικό ουροθηλιακό καρκίνωμα, αποτελεί η πρώτη anti-PD-L1 ανοσοθεραπεία. Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή
Featured Image for Αλκοόλ και δερματικά προβλήματα

Αλκοόλ και δερματικά προβλήματα

Σύμφωνα με την έρευνα, η μεγάλη κατανάλωση μπορεί να επηρεάσει το δέρμα αρνητικά και να επιδεινώσει προϋπάρχουσες δερματικές παθήσεις. Μπορεί να αφήσει τους ανθρώπους ευάλωτους σε δερματικά προβλήματα τα οποία αποτελούν κίνδυνο για την υγεία. Η κατανάλωση άνω των 14
Featured Image for Μείωση της περιμέτρου της μέσης σας σε μια βραδιά, κυριολεκτικά!

Μείωση της περιμέτρου της μέσης σας σε μια βραδιά, κυριολεκτικά!

Χάρη σε αυτή τη συνταγή, πολλές γυναίκες μείωσαν κατά 1 cm την περίμετρο της μέσης τους σε μία ημέρα. Αυτό το ρόφημα αποβάλλει το περιττό λίπος και το νερό από το σώμα και ταυτόχρονα βελτιώνει την εγκεφαλική λειτουργία, την ακοή, την όραση και τημνήμη, αλλά και θα σας δροσίσει!
Featured Image for Αυτές είναι οι  τροφές που καταπολεμούν το Κρυολόγημα & τις κοινές Ιώσεις!

Αυτές είναι οι τροφές που καταπολεμούν το Κρυολόγημα & τις κοινές Ιώσεις!

Ο χειμώνας βρίσκεται προ των πυλών, οπότε ας ετοιμαστούμε να υποδεχτούμε τον παλαιότερο εχθρό της ανθρωπότητας – το κοινό κρυολόγημα! Εννοείται, ότι το κοινό κρυολόγημα μπορεί να μας χτυπήσει οποιαδήποτε στιγμή του χρόνου, αλλά συνήθως είμαστε πιο ευάλωτοι κατά τους