Επιτέλους καλοκαίρι και αυτό το λουκ της παραλίας που βλέπουμε παντού μπορούμε να το έχουμε μέσα σε τρία λεπτά. Από την μέχρι τα ανέμελα κυματιστά μαλλιά δεν είναι πολλά αυτά που μας χωρίζουν! Για την επιδερμίδα δεν έχουμε κάτι εδώ αλλά για τα μαλλιά σας έχουμε την πιο …δείτε πώς θα τους φτιάξετε για να γλύφετε τα δάχτυλά σας! Συστατικά 500 γρ. κολοκύθια τριμμένα 200 γρ. τυρί φέτα τριμμένη 1 ματσάκιβασιλικό, ψιλοκομμένο 1/3 ματσάκι άνηθο, ψιλοκομμένο 1 ματσάκι δυόσμο μόνο τα φύλλα, ψιλοκομμένο 2 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα ξύσμα απο 2 λάιμ 1 Όσο δραστικά και να μοιάζουν τα συμπτώματα της φλεγμονής, μπορείτε να προστατεύσετε τον εαυτό σας από την “επιθετική» εμφάνισή της και από όλα όσα την προκαλούν, με σωστή δίαιτα και υγιεινό τρόπο ζωής, ενώ οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες των παρακάτω τροφών θα συνεισφέρουν Τι ωραία αίσθηση να μπαίνετε στο σπίτι μετά τη δουλειά και όλος ο χώρος να μοσχομυρίζει! Σωστά; Αν το σπίτι σας δεν μυρίζει όμορφα τότε διαβάστε παρακάτω και θα εντυπωσιαστείτε με το τι μπορείτε να κάνετε με λίγο βαμβάκι και ακόμα ένα υλικό. Τι θα χρειαστείτε Για αυτό το Το αποσμητικό είναι ένα από τα πιο χρήσιμα αντικείμενα της καθημερινότητάς μας. Η πλειοψηφία του κόσμου το χρησιμοποιεί κάθε μέρα και μάλιστα πάνω από 1-2 φορές. Δυστυχώς όμως τα περισσότερα αποσμητικά περιέχουν πολλά χημικά που κάνουν πολύ κακό στον οργανισμό. Ψάχνοντας Μια εκπληκτική συνταγή που θα λατρέψετε. Συστατικά 300 γρ. καπνιστό μπέικον σε κύβους 500 γρ. διάφορα άγρια μανιτάρια 200 γρ. τριμμένη γραβιέρα 1 κ.γ. φρέσκο θυμάρι, ψιλοκομμένο μπόλικο πιπέρι ¼ κ.γ. μοσχοκάρυδο, τριμμένο 500 γρ. κρέμα γάλακτος 35% λιπαρά 4 αυγά 2 κρόκους Για τη βάση Οι Βρετανίδες celebrities και trendsetters, Chloe Ferry και Charlotte Crosby, θέλουν να μας κάνουν να πιστέψουμε πως το πλέον απαραίτητο προϊόν για μαύρισμα είναι…μία Coca-Cola. Οι ίδιες υποστηρίζουν μάλιστα πως αν τη ρίξεις πάνω σου και την απλώσεις σαν να ήταν λάδι, αποκτάς αυτό το σοκολατί μαύρισμα Γνωρίζετε πολύ καλά ότι το τηγάνισμα δεν είναι και ο πιο υγιεινός τρόπος μαγειρέματος, ωστόσο αν θέλετε πού και πού να απολαύσετε καμιά τηγανητή πατάτα ή ένα τηγανητό αυγό θα πρέπει τουλάχιστον να χρησιμοποιήσετε ένα καλό λάδι. Σε άρθρο τους στο The Conversation, ο Τζέιμς Μπράουν, Τα λεγόμενα superfoods –ελληνιστί υπερτροφές– είναι τα τελευταία χρόνια τάση στη διατροφή. Για να χαρακτηριστεί μια τροφή “υπερτροφή» πρέπει να έχει υψηλή θρεπτική αξία και πολλαπλά οφέλη για την υγεία. Κάποια superfoods έχουν κάνει την εμφάνισή τους πιο πρόσφατα και είναι κάπως Ύστερα από μια δύσκολη και κουραστική ημέρα, τα πόδια μας μπορεί να είναι πρησμένα και βαριά και αυτό συμβαίνει γιατί διαταράσσεται η ισορροπία των υγρών, τα οποία “λιμνάζουν» και προκαλούν το πρήξιμο. H ακινησία, η ορθοστασία, η ζέστη, αλλά και ορισμένα φάρμακα, όπως λ.χ. η