Το φούσκωμα, τα αέρια και η κοιλιακή δυσφορία δεν περιορίζονται μόνο στις περιστασιακές περιόδους των εορτών. Όχι μόνο τα συμπτώματα αυτά είναι δυσάρεστα και καθόλου ελκυστικά, αλλά μπορεί να προκαλούν ακόμη και πόνο σε κάποιους από εμάς. Μερικές φορές οι τροφές που Για πολλούς, η άνοιξη δεν είναι η αγαπημένη τους εποχή. Είναι εκείνοι που υποφέρουν από εποχιακές αλλεργίες. Το ήξερες, όμως, ότι υπάρχουν τροφές που βοηθούν στον περιορισμό των συμπτωμάτων; Σε αυτές τις αλλεργίες, το ανοσοποιητικό σύστημα αντιδρά σ’ ένα αλλεργιογόνο το Έξι υλικά από το “φαρμακείο της φύσης» θα σας βοηθήσουν να τονώσετε τον οργανισμό σας ώστε να προφυλαχτείτε από τους ιούς που “κυκλοφορούν» αυτήν την περίοδο. Είναι πολύ εύκολο να το φτιάξετε, αφού σίγουρα έχετε ήδη τα περισσότερα –αν όχι όλα– τα υλικά στο σπίτι σας και Κάντε το μακιγιάζ σας να “κρατήσει» περισσότερες ώρες μέσα από μικρά και εύκολα τρικ! Λίγο η λιπαρότητα στο δέρμα, λίγο η υγρασία… και η πλειοψηφία των γυναικών φρεσκάρει το μακιγιάζ της στο καθρεφτάκι του αυτοκινήτου. Ωστόσο υπάρχει τρόπος για να αφήσετε τα καλλυντικά Πριν φάτε ξανά μήλα, είναι σημαντικό να δείτε αυτό το βίντεο. Γνωρίζετε πως τα περισσότερα μήλα που υπάρχουν στην αγορά είναι ψεκασμένα με καρκινογόνο κερί; Αυτό γίνεται για να διατηρούνται περισσότερο, αλλά πολλοί ενοχλούνται από την ποσότητα του κεριού που Αγαπάς το σκόρδο, με όλους τους τρόπους. Στο τζατζίκι, στο pesto, στο λάδι που το αρωματίζει, στις μελιτζάνες… και γενικά με όλους τους τρόπους. Αυτό που δεν αγαπάς είναι η μυρωδιά που αφήνει στην αναπνοή σου και νομίζεις ότι θα διαρκέσει για πάντα. Σε καταλαβαίνουμε γι’ Το μόνο πράγμα που μας κάνεις περισσότερο ενθουσιασμένες από ένα καλό μακιγιάζ είναι ένα καλό και γρήγορο μακιγιάζ! Δεν χρειάζεται ούτε να πάρεις συγκεκριμένα προϊόντα για να τελειώσεις πιο γρήγορα το μακιγιάζ σου, ούτε να αλλάξεις την τακτική σου. Το μόνο που πρέπει να Οι νυχτερινές βάρδιες σίγουρα δεν είναι ό,τι καλύτερο. Για πάρα πολλές επιχειρήσεις και οργανισμούς, όμως, αποτελούν αναπόσπαστο και πάρα πολύ σημαντικό κομμάτι. Και αν είστε κι εσείς εργαζόμενος αυτού του δύσκολου ωραρίου, είναι πολύ σημαντικό να διατηρήσετε τις Η υψηλή χοληστερόλη (LDL), η οποία είναι γνωστή και ως “κακή χοληστερόλη”, είναι μία από τις πιο βασικές αιτίες της αθηροσκλήρωσης, δηλαδή της συσσώρευσης σκληρής πλάκας στις αρτηρίες σας, η οποία οδηγεί σε στένωσή τους, εμποδίζει την ομαλή ροή του αίματος και καταλήγει Η υψηλή χοληστερόλη (LDL), η οποία είναι γνωστή και ως “κακή χοληστερόλη”, είναι μία από τις πιο βασικές αιτίες της αθηροσκλήρωσης, δηλαδή της συσσώρευσης σκληρής πλάκας στις αρτηρίες σας, η οποία οδηγεί σε στένωσή τους, εμποδίζει την ομαλή ροή του αίματος και καταλήγει Η πεντανόστιμη συνταγή του Άκη Πετρετζίκη. Συστατικά Για τα καβουρδισμένα καρύδια 70 γρ. καρύδια Για το ψωμί 15 γρ. βούτυρο για το βουτύρωμα της φόρμας 250 γρ. αλεύρι γ.ο.χ. + 1.κ.σ. για το αλεύρωμα της φόρμας 150 γρ. ζάχαρη κρυσταλλική 1 κ.σ. μπέικιν πάουντερ 1 πρέζα αλάτι 1 κ.γ. κανέλα του Ξενοφώντα Τσούκαλη, Μ.D.,, Ο αέρας στο έντερο είναι ένα μείγμα από διαφορετικά συστατικά που μπορεί να δημιουργούνται από αυξημένη κατάποση αέρα, αυξημένη παραγωγή η μειωμένη απορρόφηση εξαιτίας απόφραξης. Αυξημένα αέρια δημιουργούν φούσκωμα όπως επίσης άλλα Σίγουρα θα έχετε δει κάποιον να πίνει κρασί και να ρίχνει μέσα σε αυτό ένα κομμάτι μήλο… Θα σας φάνηκε παράξενο όμως κάθε φορά, αυτή η πτώση του καθαρισμένου καρπού μέσα στο κρασί και στο ποτήρι, δεν ήταν τυχαία. Το μήλο μέσα στο κρασί λειτουργεί σαν φάρμακο. Ένα μυστικό που Υπέροχη και super υγιεινή συνταγή. Συστατικά 2 κ.σ κανέλα, τριμμένη 1 κγ. τζίντζερ, σε σκόνη ½ κγ. γαρύφαλο, σε σκόνη 4 μήλα Μέθοδος Εκτέλεσης Ένα super υγιεινό σνακ για όλες τις ώρες, χωρίς θερμίδες και χωρίς ίχνος ζάχαρης!!! Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 110° C στον αέρα . Βάζουμε