ETIKETA - πρωτεΐνες

Featured Image for Ποιοι είναι οι καλύτεροι συνδυασμοί τροφών;

Ποιοι είναι οι καλύτεροι συνδυασμοί τροφών;

Ακούγονται πολλά για συνδυασμούς φαγητών. Για παράδειγμα, πρέπει πάντα να τρώτε ορισμένα είδη φαγητών μαζί ή να αποφεύγετε ορισμένους συνδυασμούς, γιατί θα έχετε δυσάρεστες επιπτώσεις, όπως δυσπεψία, κούραση και αύξηση βάρους. Υπάρχουν πολλές παραλλαγές αυτής της σκέψης
Featured Image for Καρκίνος: Ενεργοποιούν πρωτεΐνη-δολοφόνο που σκοτώνει ΜΟΝΟ τα καρκινικά κύτταρα!!!-ΒΙΝΤΕΟ

Καρκίνος: Ενεργοποιούν πρωτεΐνη-δολοφόνο που σκοτώνει ΜΟΝΟ τα καρκινικά κύτταρα!!!-ΒΙΝΤΕΟ

Καρκίνος – Στην σχετική δημοσίευση που έκαναν στο επιστημονικό περιοδικό Cancer Cell, ερευνητές από το Κολέγιο Ιατρικής “Albert Einstein” στο Μπρονξ της Νέας Υόρκης εξηγούν το πώς εξέτασαν την επίδραση του εν λόγω μορίου, που ονομάζεται BAX Trigger Site Activator 1 (BTSA1), σε κύτταρα οξείας
Featured Image for Έλληνας επιστήμονας βρήκε πώς να ενεργοποιεί πρωτεΐνη-δολοφόνο που σκοτώνει μόνο τα καρκινικά κύτταρα

Έλληνας επιστήμονας βρήκε πώς να ενεργοποιεί πρωτεΐνη-δολοφόνο που σκοτώνει μόνο τα καρκινικά κύτταρα

Featured Image for Καρκίνος: Ενεργοποιούν πρωτεΐνη-δολοφόνο που σκοτώνει ΜΟΝΟ τα καρκινικά κύτταρα [vid]

Καρκίνος: Ενεργοποιούν πρωτεΐνη-δολοφόνο που σκοτώνει ΜΟΝΟ τα καρκινικά κύτταρα [vid]

Επιστήμονες δημιούργησαν ένα μικρό μόριο, που εγείρει μια διαδικασία “αυτοκτονίας” στα καρκινικά κύτταρα, χωρίς να βλάπτει τα υγιή κύτταρα. Καρκίνος – Στην σχετική δημοσίευση που έκαναν στο επιστημονικό περιοδικό Cancer Cell, ερευνητές από το Κολέγιο Ιατρικής “Albert Einstein”
Featured Image for Κεφίρ – kefir – Το ζωντανό ποτό. Πως παρασκευάζεται

Κεφίρ – kefir – Το ζωντανό ποτό. Πως παρασκευάζεται

Tο “θαυματουργό» ποτό. Tο μυστικό της μακροζωίας των Kαυκάσιων. Ένα φυσικό γαλακτοκομικό προϊόν που γεννήθηκε στα βουνά του Kαυκάσου αιώνες πριν. Aν αναλογιστεί κανείς τα πλούσια οφέλη και τις πολυάριθμες ευεργετικές επιδράσεις που προσφέρει το κεφίρ στον ανθρώπινο
Featured Image for Καλή χοληστερίνη (HDL): Πώς αυξάνεται – Όρια για άντρες και γυναίκες

Καλή χοληστερίνη (HDL): Πώς αυξάνεται – Όρια για άντρες και γυναίκες

Καλή χοληστερίνη – Τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα σας είναι ένα σημαντικό μέτρο της υγείας της καρδιάς. Ειδικά όσον αφορά την HDL χοληστερίνη, γνωστή επίσης και ως σας “καλή» χοληστερόλη, όσο μεγαλύτερο είναι το επίπεδό της, τόσο το καλύτερο για εσάς. Καλή χοληστερίνη –
Featured Image for Πόσο διαρκεί η πέψη; Συμβουλές για καλύτερη πέψη!!!-BINTEO

Πόσο διαρκεί η πέψη; Συμβουλές για καλύτερη πέψη!!!-BINTEO

Η πλήρης πέψη των τροφών διαρκεί από 24 έως 72 ώρες και εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, όπως τον τύπο του φαγητού που καταναλώνεται και την παρουσία πεπτικών προβλημάτων. Αυτό το άρθρο εξετάζει την πεπτική διαδικασία και τα πιθανά πεπτικά προβλήματα και συνιστά τρόπους
Featured Image for Πρωινό: Πέντε τροφές που πρέπει να αποφεύγετε

Πρωινό: Πέντε τροφές που πρέπει να αποφεύγετε

Το πρωινό είναι αδιαμφισβήτητα το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Είναι αυτό που μας δίνει ενέργεια για τις υποχρεώσεις που ακολουθούν, αλλά και εκείνο που μπορεί να ορίσει το τι θα επιλέξουμε διατροφικά όλο το υπόλοιπο 24ωρο. Υπάρχουν ορισμένες τροφές που είναι ιδανικές
Featured Image for Έξι σνακ για εγγυημένα καλύτερο ύπνο

Έξι σνακ για εγγυημένα καλύτερο ύπνο

Η διατροφή έχει σημαντικό αντίκτυπο τόσο στην ποσότητα όσο και στην ποιότητα του ύπνου. Επιπλέον, όσο πιο ξεκούραστοι είστε, τόσο πιο εύκολο είναι να διατηρήσετε ή να αποκτήσετε υγιές βάρος. Σχετική έρευνα έδειξε ότι οι άνθρωποι που καταναλώνουν τροφές πλούσιες σε ζάχαρη
Featured Image for Κετογονική δίαιτα: Τα υπέρ και τα κατά

Κετογονική δίαιτα: Τα υπέρ και τα κατά

Κετογονική δίαιτα – Σήμερα, υπάρχουν τόσες πολλές διαφορετικές τάσεις διατροφής που μπορεί να είναι δύσκολο να παρακολουθείτε τι είναι καλό και τι κακό. Και ακόμα και τότε, μάλλον θα βρείτε μικτές κριτικές. Αν και ορισμένοι εμπειρογνώμονες επικεντρώνονται στα οφέλη,
Featured Image for Πρωτεΐνες v/s φυτικές ίνες: Πού πρέπει να εστιάσετε και γιατί

Πρωτεΐνες v/s φυτικές ίνες: Πού πρέπει να εστιάσετε και γιατί

Οι δίαιτες με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη έγιναν πολύ δημοφιλείς στα μέσα της δεκαετίας του ’90, όταν συσχετίστηκαν με την απώλεια βάρους. Δίαιτες όπως η Atkins και η Paleo διαφήμιζαν τη θρεπτική αξία της πρωτεΐνης, παράλληλα βέβαια με διάφορα πρωτεϊνούχα σκευάσματα, τα
Featured Image for 7 λόγοι για τους οποίους το τσάι Κομπούχα θεωρείται το «ελιξίριο της αθανασίας»

7 λόγοι για τους οποίους το τσάι Κομπούχα θεωρείται το «ελιξίριο της αθανασίας»

Το τσάι αυτό έχει πίσω του μια ιστορία 2.000 χρόνων. Είναι χρήσιμο για την αντιμετώπιση της φλεγμονής στις αρθρώσεις, του καρκίνου και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Οι Κινέζοι το ονομάζουν “ελιξίριο της αθανασίας». Ξεκίνησε από την Άπω Ανατολή 2.000 χρόνια πριν
Featured Image for Γκρεμίζοντας το Μύθο του Πόσιμου Κολλαγόνου! Η Αλήθεια Πίσω από το Μάρκετινγκ!

Γκρεμίζοντας το Μύθο του Πόσιμου Κολλαγόνου! Η Αλήθεια Πίσω από το Μάρκετινγκ!

Featured Image for Δείτε τι κινδύνους κρύβει ένα ποτήρι νερό αν μείνει όλο το βράδυ στο κομοδίνο σας

Δείτε τι κινδύνους κρύβει ένα ποτήρι νερό αν μείνει όλο το βράδυ στο κομοδίνο σας

Οι περισσότεροι συνηθίζουν να παίρνουν το βράδυ ένα ποτήρι νερό δίπλα τους, πάνω στο κομοδίνο σε περίπτωση που διψάσουν. Όμως, θα έχετε παρατηρήσει αν το κάνετε ότι αν το πιείτε την επόμενη μέρα, η γεύση του είναι ελαφρώς αλλαγμένη. Τι έχει συμβεί; Κρύβει κινδύνους ένα
Featured Image for Δίαιτα και έλλειψη πρωτεϊνών: Ποια είναι τα συμπτώματα

Δίαιτα και έλλειψη πρωτεϊνών: Ποια είναι τα συμπτώματα

Η προσπάθεια απώλειας βάρους και αύξησης της μυϊκής μάζας προϋποθέτει την πρόσληψη επαρκούς ποσότητας πρωτεϊνών. Αλλά και για αυτούς που δεν επιθυμούν να χάσουν βάρος, η πρωτεΐνη είναι απαραίτητη για τη συνολική υγεία του οργανισμού. Όταν δεν προσλαμβάνετε αρκετές