ETIKETA - σώμα

Featured Image for Οκτώ λόγοι που δεν μπορείτε να χάσετε βάρος

Οκτώ λόγοι που δεν μπορείτε να χάσετε βάρος

Η απώλεια βάρους δεν έχει να κάνει μόνο με την καλή διατροφή, αλλά και με την ενυδάτωση του οργανισμού και καλό ύπνο. Μάθετε για μερικές από πολλές αιτίες οι οποίες μπορούν να κάνουν το δικό σας ταξίδι για την απώλεια βάρους πιο δύσκολο. Πολλοί άνθρωποι αναζητούν συνεχώς
Featured Image for Κάψτε τα φύλλα αυτού του βοτάνου και το άγχος σας θα εξαφανιστεί!

Κάψτε τα φύλλα αυτού του βοτάνου και το άγχος σας θα εξαφανιστεί!

Τα πάντα σε αυτόν τον κόσμο συμπεριλαμβανομένων του στρες, του άγχους, και της έντασης, έχουν μια λύση. Μπορείτε, επομένως, να σταματήσετε να απελπίζεστε γι ‘αυτά τα κοινά προβλήματα. Υπάρχει ένα βότανο που είναι εξαιρετικά αποτελεσματικό στην ανακούφιση του στρες και του
Featured Image for Ρεβίθια: Δεν θα πιστεύετε από πόσες ασθένειες σας προστατεύουν

Ρεβίθια: Δεν θα πιστεύετε από πόσες ασθένειες σας προστατεύουν

Προέρχονται παραδοσιακά από τη Μεσόγειο και τη Μέση Ανατολή, τα ρεβίθια, επίσης γνωστά ως φασόλια garbanzo, έχουν εξαπλωθεί σε όλο τον κόσμο. Έχουν εξέχουσα θέση στην ελληνική, ιταλική, ινδική, ισπανική και πορτογαλική κουζίνα. Ένα φλιτζάνι μαγειρεμένα ρεβίθια περιέχει: – 269
Featured Image for Ατύχημα:Τι κάνουμε αν το όχημα μας βυθιστεί στο νερό;

Ατύχημα:Τι κάνουμε αν το όχημα μας βυθιστεί στο νερό;

Αν το όχημα στο οποίο επιβαίνετε βρεθεί ξαφνικά στο νερό, το πιο σημαντικό είναι να παραμείνετε ψύχραιμοι. Στις περισσότερες περιπτώσεις το όχημα θα επιπλεύσει για μικρή χρονική περίοδο πριν το βάρος της μηχανής το τραβήξει στο βυθό. Αυτό επιτρέπει στον οδηγό και στους
Featured Image for Οι 10 καλύτερες ασκήσεις για yoga στο σπίτι…!

Οι 10 καλύτερες ασκήσεις για yoga στο σπίτι…!

Όσες ασχολούνται καιρό με τη yoga, έχουν σίγουρα πειστεί τόσο για τις χαλαρωτικές της ιδιότητες, όσο και για τη γράμμωση-σύσφιξη που προσφέρει στο σώμα, ενώ παράλληλα γεμίζει τον οργανισμό με ζωντάνια και ευεξία. Ένα ακόμα πλεονέκτημα είναι ότι μπορεί να γίνει σε
Featured Image for Αλήθεια, γιατί η σαρδέλα θεωρείται υπερτροφή; Δείτε και θα καταλάβετε …

Αλήθεια, γιατί η σαρδέλα θεωρείται υπερτροφή; Δείτε και θα καταλάβετε …

Featured Image for 10 Σημάδια-Καμπανάκια ότι έχετε Κακή Κυκλοφορία Αίματος στο Σώμα σας. – Τι Πρέπει να Κάνετε για να Προστατευτείτε

10 Σημάδια-Καμπανάκια ότι έχετε Κακή Κυκλοφορία Αίματος στο Σώμα σας. – Τι Πρέπει να Κάνετε για να Προστατευτείτε

Featured Image for Η καθημερινή υγιεινή συνήθεια που διπλασιάζει τις πιθανότητες για διαβήτη

Η καθημερινή υγιεινή συνήθεια που διπλασιάζει τις πιθανότητες για διαβήτη

Νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Nitric Oxide υποστηρίζει ότι οι άνθρωποι που χρησιμοποιούν στοματικό διάλυμα δύο φορές την ημέρα, έχουν 50% περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν διαβήτη ή προδιαβήτη συγκριτικά με όσους χρησιμοποιούν στοματικό διάλυμα μία
Featured Image for Βιοχάκερ «πειράζουν» το DNA τους με άγνωστες συνέπειες

Βιοχάκερ «πειράζουν» το DNA τους με άγνωστες συνέπειες

Κάποιοι άρχισαν να “χακάρουν» μόνοι τους το δικό τους DNA, με άλλα λόγια να τροποποιούν το γενετικό τους υλικό κατά βούληση και χωρίς επιστημονική επίβλεψη στο σπίτι τους, χρησιμοποιώντας γενετικά “εργαλεία» που μπορούν να βρεθούν στο εμπόριο και μέσω διαδικτύου. Ο
Featured Image for Πόνος στην μέση: Τα πρώιμα συμπτώματα – Στάση σώματος και τι πρέπει να αλλάξετε

Πόνος στην μέση: Τα πρώιμα συμπτώματα – Στάση σώματος και τι πρέπει να αλλάξετε

Με την πάροδο του χρόνου, οι συνήθειές σας από τις καθημερινές δραστηριότητες, όπως το πώς κάθεστε στην καρέκλα του γραφείου, η θέση σας μπροστά στον Η/Υ, οι κινήσεις σας όταν μιλάτε στο τηλέφωνο, το πώς κρατάτε μια τσάντα στον ώμο, η θέση οδήγησης, η παρατεταμένη ορθοστασία
Featured Image for Η καθημερινή υγιεινή συνήθεια που διπλασιάζει τις πιθανότητες διαβήτη

Η καθημερινή υγιεινή συνήθεια που διπλασιάζει τις πιθανότητες διαβήτη

Νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Nitric Oxide υποστηρίζει ότι οι άνθρωποι που χρησιμοποιούν στοματικό διάλυμα δύο φορές την ημέρα, έχουν 50% περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν διαβήτη ή προδιαβήτη συγκριτικά με όσους χρησιμοποιούν στοματικό διάλυμα μία
Featured Image for Εγκυμοσύνη και πρησμένα πόδια: Πώς να ανακουφιστείτε!!!

Εγκυμοσύνη και πρησμένα πόδια: Πώς να ανακουφιστείτε!!!

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης το σώμα της εγκύου πρήζεται λόγω της κατακράτησης υγρών στους ιστούς. Το πρήξιμο συνδέεται με τη φυσιολογική αύξηση των υγρών στην εγκυμοσύνη. Δύο στις τρεις εγκύους αναπτύσσουν οίδημα ( πρήξιμο) κάποια στιγμή. Συνήθως το οίδημα
Featured Image for Πορτοκαλοθεραπεία, για γρήγορη αποτοξίνωση εναλλακτικά

Πορτοκαλοθεραπεία, για γρήγορη αποτοξίνωση εναλλακτικά

Featured Image for Εντοπίστηκε ουσία που «ξανανιώνει» την καρδιά – Δείτε τι ανακάλυψε η νέα επιστημονική έρευνα

Εντοπίστηκε ουσία που «ξανανιώνει» την καρδιά – Δείτε τι ανακάλυψε η νέα επιστημονική έρευνα

Αλλη μια επιστημονική έρευνα σε πειραματόζωα και σε ανθρώπους έρχεται να επιβεβαιώσει προηγούμενες μελέτες, σχετικά με τα οφέλη της ουσίας σπερμιδίνης. Η μελέτη δείχνει ότι η συγκεκριμένη ουσία μπορεί να επεκτείνει τη διάρκεια ζωής των ποντικιών και των αρουραίων, καθώς
Featured Image for Αυτό είναι το ρόφημα που καίει το λίπος στην κοιλιά, την ώρα που κοιμάστε!

Αυτό είναι το ρόφημα που καίει το λίπος στην κοιλιά, την ώρα που κοιμάστε!

Ο μεταβολισμός είναι ο ρυθμός με τον οποίο το σώμα σας καίει θερμίδες. Κάνοντας έξυπνες επιλογές στο τι τρώτε (όπως τροφές και ποτά που αυξάνουν τις καύσεις) μπορείτε να βοηθήσετε το σώμα σας να αυξήσει το μεταβολισμό του, ακόμη και ενώ κοιμάστε. Υπάρχει ένα απλό και πολύ