ETIKETA - συνταγές

Featured Image for Βάζει τα μακαρόνια στην κατσαρόλα και προσθέτει κρεμμύδι – Το αποτέλεσμα θα σας εκπλήξει…

Βάζει τα μακαρόνια στην κατσαρόλα και προσθέτει κρεμμύδι – Το αποτέλεσμα θα σας εκπλήξει…

Θα το κάνετε και εσείς Τα ζυμαρικά είναι μία από τις πιο γρήγορες, εύκολες και ευπροσάρμοστες συνταγές, που μπορούν να μαγειρευτούν με αμέτρητους τρόπους. Ακόμα και οι πιο αρχάριοι στη κουζίνα μπορούν να βράσουν ζυμαρικά! Όλοι γνωρίζουμε τον παραδοσιακό τρόπο ετοιμασίας
Featured Image for Μαγειρεύοντας με Αυτό τον Τρόπο το Ρύζι Μειώνετε τις Θερμίδες του 50% και Βοηθά στο Αδυνάτισμα!

Μαγειρεύοντας με Αυτό τον Τρόπο το Ρύζι Μειώνετε τις Θερμίδες του 50% και Βοηθά στο Αδυνάτισμα!

Το ρύζι είναι ένα από τα βασικά τρόφιμα της διατροφής μας, που χρησιμοποιείται σε διάφορες συνταγές και έτσι αποτελεί μια από τις βασικές πηγές υδατανθράκων. Το ετοιμάζουμε άλλοτε στον ατμό, άλλες φορές τηγανητό, τσιγαριστό, ως συνοδευτικό και το φτιάχνουμε στο φούρνο. Με
Featured Image for 3 Μυστικά για να Φτιάξετε το πιο Νόστιμο Σπιτικό Παγωτό Χωρίς Παγωτομηχανή! 

3 Μυστικά για να Φτιάξετε το πιο Νόστιμο Σπιτικό Παγωτό Χωρίς Παγωτομηχανή! 

Σχεδόν όλες οι συνταγές σπιτικού παγωτού απαιτούν τη χρήση παγωτομηχανής. Και αν δεν έχετε; Τότε τι κάνετε; Φυσικά αυτό δεν σημαίνει πως δεν μπορείτε να φτιάξετε παγωτό στο σπίτι. Και μπορείτε να φτιάξετε και θα σας βγει πολύ νόστιμο και πολύ κρεμώδες. Αυτά είναι τα 3 tips που
Featured Image for Η ελληνική τροφή που θωρακίζει το έντερο και προστατεύει από την οστεοπόρωση

Η ελληνική τροφή που θωρακίζει το έντερο και προστατεύει από την οστεοπόρωση

Οι σούπες με τραχανά είναι από τα πιο νόστιμα και οικονομικά φαγητά που μπορεί κανείς να φτιάξει για την οικογένεια. Αποδεικνύεται όμως, ότι είναι και από τις πιο υγιεινές επιλογές Ο τραχανάς είναι είδος ζυμαρικού και υπάρχει σε διάφορες ποικιλίες: ξινός και γλυκός,
Featured Image for Αλείψτε με αυτό τα χέρια σας, περιμένετε για 15 λεπτά και δείτε τις ρυτίδες να εξαφανίζονται.

Αλείψτε με αυτό τα χέρια σας, περιμένετε για 15 λεπτά και δείτε τις ρυτίδες να εξαφανίζονται.

Κι όμως, οι περισσότερες γυναίκες μπορεί να επενδύουν ένα σωρό λεφτά σε καλλυντικά για το σώμα και το πρόσωπο, παραμελώντας τα χέρια τους σημαντικά. Το δέρμα στα χέρια μας είναι εξαιρετικά λεπτό από ό,τι στο πρόσωπο και γι’αυτό τα χέρια είναι πιο ευάλωτα στο χρόνο. Στο
Featured Image for Eρευνα αποκάλυψε πως μια τροφή αποτελεί το ελιξίριο νεότητας

Eρευνα αποκάλυψε πως μια τροφή αποτελεί το ελιξίριο νεότητας

Ο άνθρωπος πάντα αναζητούσε το μυστικό για να μείνει για πάντα νέος και ιδίως οι γυναίκες. Η επιστήμη έχει εντοπίσει πολλούς παράγοντες που βοηθούν στην αντιγήρανση. Οι ειδικοί σημειώνουν ότι για να προλάβετε το γήρας πρέπει να ακολουθείτε μια ισορροπημένη διατροφή
Featured Image for Γιατί πρέπει πάντοτε να μουσκεύετε τα αμύγδαλα πριν τα φάτε; – Τι προσφέρουν

Γιατί πρέπει πάντοτε να μουσκεύετε τα αμύγδαλα πριν τα φάτε; – Τι προσφέρουν

Τα αμύγδαλα είναι χορταστικοί ξηροί καρποί, με ευρεία χρήση. Είναι πλούσια σε θρεπτικά στοιχεία και χρησιμοποιούνται σε πολλές συνταγές. Είναι εξαιρετική πηγή βιοτίνης, βιταμίνης Ε, μαγγανίου, χαλκού, βιταμίνης Β2, φωσφόρου, μαγνησίου και ινών. Επίσης, συντελούν στη μείωση
Featured Image for Εξαιρετικό σπιτικό σιρόπι για το βήχα που απομακρύνει τα φλέγματα από τους πνεύμονες σας

Εξαιρετικό σπιτικό σιρόπι για το βήχα που απομακρύνει τα φλέγματα από τους πνεύμονες σας

Υπάρχουν διάφοροι τύποι βήχα. Στην περίπτωση του πιο δημοφιλούς τύπου, του ξερόβηχα (γνωστός επιστημονικά και ως “παραγωγικός βήχας») υπάρχουν συγκεκριμένα συμπτώματα κι επομένως συγκεκριμένες φυσικές θεραπείες. Στο παρακάτω άρθρο θα μιλήσουμε για ένα εξαιρετικό
Featured Image for Ρίχνει ξύδι σε μία φέτα του τοστ και αποκαλύπτει ένα κόλπο που όλοι θα πρέπει να γνωρίζουν!

Ρίχνει ξύδι σε μία φέτα του τοστ και αποκαλύπτει ένα κόλπο που όλοι θα πρέπει να γνωρίζουν!

Σίγουρα θα έχετε ακούσει για πολλές χρήσεις του ξυδιού, καθώς είναι ένα από τα πιο πολύπλευρα συστατικά που μπορείτε να βρείτε σε ένα σπίτι. Αδιαμφισβήτητα είναι ένα πολύ δυνατό και αποδοτικό αντικείμενο, που έχει χρήσεις πολύ περισσότερες της μαγειρικής. Η αλήθεια είναι
Featured Image for Βάζει τα Μακαρόνια στην Κατσαρόλα, και Προσθέτει Κρεμμύδι και… Το Τελικό Αποτέλεσμα; Εκπληκτικό!

Βάζει τα Μακαρόνια στην Κατσαρόλα, και Προσθέτει Κρεμμύδι και… Το Τελικό Αποτέλεσμα; Εκπληκτικό!

Τα ζυμαρικά είναι μία από τις πιο γρήγορες, εύκολες και ευπροσάρμοστες συνταγές, που μπορούν να μαγειρευτούν με αμέτρητους τρόπους. Ακόμα και οι πιο αρχάριοι στη κουζίνα μπορούν να βράσουν ζυμαρικά! Όλοι γνωρίζουμε τον παραδοσιακό τρόπο ετοιμασίας των ζυμαρικών, που
Featured Image for Ερευνα: Το μεγάλο θετικό των γλυκών του κουταλιού

Ερευνα: Το μεγάλο θετικό των γλυκών του κουταλιού

“Γλυκαίνει» περισσότερο το γλυκό του κουταλιού, το πιο παραδοσιακό κέρασμα της ελληνικής γαστρονομίας, μετά τα αποτελέσματα προκαταρκτικής έρευνας που πραγματοποίησε στα εργαστήρια του Κολεγίου Perrotis της Αμερικάνικης Γεωργικής Σχολής Θεσσαλονίκης, ομάδα σπουδαστών
Featured Image for Πέντε άκρως επικίνδυνα αντικείμενα που όλοι έχουμε στα σπίτια μας

Πέντε άκρως επικίνδυνα αντικείμενα που όλοι έχουμε στα σπίτια μας

Όταν μιλάμε για τα βήματα που πρέπει να ακολουθήσει κανείς για να είναι πιο υγιής, συχνά κάνουμε αναφορά στην αγορά νέων πραγμάτων: ρούχα προπόνησης, όργανα γυμναστικής, υλικά για υγιεινές συνταγές και άλλα πολλά. Αλλά η προσπάθεια για να είστε πιο υγιείς δεν αφορά μόνο την
Featured Image for Η πολίτικη σαλάτα αδυνατίζει, έχει αντικαρκινικές ιδιότητες και βοηθάει την καρδιά!

Η πολίτικη σαλάτα αδυνατίζει, έχει αντικαρκινικές ιδιότητες και βοηθάει την καρδιά!

Η πολίτικη σαλάτα έχει εξαιρετικές ιδιότητες που ωφελούν τον οργανισμό μας και παρακάτω θα σας παρουσιάσουμε και συνταγές για να τη φτιάξετε. Πολίτικη Σαλάτα κατά του Διαβήτη Παλαιότερα υπήρχε η αντίληψη ότι το καρότο ανεβάζει το σάκχαρο. Εκτός του ότι αυτό σήμερα
Featured Image for Η κατάλληλη διατροφή για να χάσετε κιλά και να μην «πέσει» η άμυνά σας

Η κατάλληλη διατροφή για να χάσετε κιλά και να μην «πέσει» η άμυνά σας

Βάλτε ένα πρόγραμμα και χάστε περιττά κιλά ή απλά κάντε καλύτερη διατροφή μέσα στoν επόμενο μήνα και δείτε το σώμα σας να αλλάζει. Επίσης, με τα παρακάτω βήματα θα κρατήσετε πολύ γερό το ανοσοποιητικό σας σύστημα. Φάτε μπόλικα φρούτα εποχής και ιδιαίτερα μήλα. Επίσης, τα
Featured Image for Απίστευτο Tip για να Λάμψετε τη Σχάρα του Φούρνου σας

Απίστευτο Tip για να Λάμψετε τη Σχάρα του Φούρνου σας

Η πιο εύκολη δουλειά του σπιτιού είναι ο καθαρισμός της σχάρας του φούρνου! Μπορεί να σας φαίνεται παράλογο αυτό που λέμε και όμως…αν συνεχίσετε το διάβασμα θα καταλάβετε γιατί θεωρούμε αυτή τη δουλειά την πιο εύκολη του κόσμου. Τι θα χρειαστείτε για να καθαρίσετε τη