Υπάρχει τρόπος να πατήσουμε …γκάζι στον μεταβολισμό μας και να αυξήσουμε τις θερμίδες που καίμε; Η απάντηση είναι θετική και σας αποκαλύπτουμε τον τρόπο. Κάθε φορά που κάνουμε δίαιτα και η ζυγαριά “κολλάει», τα βάζουμε με τον μεταβολισμό μας. Τον κατηγορούμε ότι είναι Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου, όπως αποδεικνύουν διάφορες επιδημιολογικές μελέτες.Από πολλούς επιστήμονες θεωρείται ότι οι διατροφικές συνήθειες μπορεί να σχετίζονται με το 30% των καρκίνων στις αναπτυγμένες χώρες και πιθανώς με το Όχι ένα, ούτε δύο, αλλά μέχρι και 11 κιλά υπόσχεται πως θα χάσετε η δίαιτα των βραστών αυγών! Η απίστευτη αυτή δίαιτα ενισχύει τον μεταβολισμό σας και βοηθάει πολύ στο χάσιμο λίπους. Περιλαμβάνει κυρίως αυγά, λαχανικά και φρούτα και θα σας βοηθήσει να φέρετε σε ισορροπία τον Δεν είναι μόνο θέμα διατροφής ή δίαιτας. Η κατανάλωση της ζάχαρης, αν και δεν το περιμένεις, επηρεάζει τελικά πολύ περισσότερες λειτουργίες του οργανισμού σου απ’ όσες φανταζόσουν και φανταζόμασταν. Και αυτό φαίνεται από τα οφέλη στον οργανισμό σου από την απλή μείωση Στην στρατηγική αντιμετώπισης του κοιλιακού λίπους όπως και σε κάθε στρατηγική λιπόλυσης θα πρέπει να επιστρατεύσουμε την κατάλληλη διατροφή ώστε να πετύχουμε γρήγορα αλλά και εύστοχα αποτελέσματα. Για να χάσετε το λίπος της κοιλιάς η ύπαρξη πρωτεϊνών στην διατροφή Η ιστορία του καφέ ξεκίνησε στην Αιθιοπία, όπου η καφέα η αραβική (Coffea arabica) μεγάλωνε ως θάμνος. Αρχικά ο καρπός χρησιμοποιείτο αυτούσιος από τους τοπικούς πληθυσμούς, που είτε τον μασούσαν είτε τον άλεθαν σε μικρούς σβόλους. Η παλαιότερη αξιόπιστη αναφορά στην κατανάλωση Διάγουμε την πιο όμορφη και χαλαρή ίσως εποχή του χρόνου αν εξαιρέσει κανείς τις πολιτικές εξελίξεις οι οποίες μας κρατούν συχνά ξύπνιους. Παρά την νωθρότητα της εποχής όμως, υπάρχουν πάντα οι καλοκαιρινοί και απρόσκλητοι επισκέπτες, οι οποίοι δεν είναι άλλοι, από τα Η κακοσμία του στόματος προκαλεί αναμφίβολα αμηχανία, όμως δεν έχουμε πάντα στη διάθεσή μας οδοντόβουρτσα και οδοντόκρεμα για να την αντιμετωπίσουμε όπως πρέπει. Στην περίπτωση αυτή, υπάρχουν ορισμένες “λύσεις ανάγκης» στις οποίες μπορούμε να καταφύγουμε για να βγούμε Άρθρο της δρος KellyAnn Petrucci, διατροφολόγου και φυσικοπαθητικού ιατρού Ονομάζω τον εαυτό μου “γιατρό της τελευταίας ευκαιρίας» αφού πολλοί από τους ασθενείς μου είναι σχεδόν απελπισμένοι όταν έρχονται στο γραφείο μου. Η Merris, η οποία περιέγραψε τον εαυτό της ως φυλακισμένη Η συσσώρευση υπερβολικής ποσότητας ζάχαρης σε σημεία του εγκεφάλου έχει συνδεθεί με την ανάπτυξη της νόσου Αλτσχάιμερ. Για πρώτη φορά, οι επιστήμονες κατέληξαν σε σύνδεση των υψηλών επιπέδων γλυκόζης στον εγκέφαλο και των συμπτωμάτων της νόσου. Ο εγκέφαλος διασπά τη Οι καπνιστές έχουν αντιμετωπίσει έστω και μία φορά τα γνωστά συμπτώματα της βρογχίτιδας. Το κάπνισμα προκαλεί πολλά προβλήματα στον οργανισμό και όχι μόνο καρκίνο, που, φυσικά, είναι το χειρότερο απ’ όλα. Η βρογχίτιδα συνοδεύεται πάντα με ένα συγκεκριμένο και Ο Δρ Dwight Lundell στο PreventDisease Εμείς οι γιατροί με όλη μας την εκπαίδευση , τη γνώση και την εξουσία, αποκτούμε συχνά ένα αρκετά μεγάλο εγώ και είναι δύσκολο να παραδεχτούμε ότι κάναμε λάθος . Δυστυχώς όμως αυτό συμβαίνει σε αυτήν την περίπτωση. Δεν σας κρύβω ότι κάναμε λάθος. Ως Είναι επιστημονικά τεκμηριωμένο πως όσο περισσότερη τρώει κανείς τόσο περισσότερο κινδυνεύει να χάσει τη ζωή του από σοβαρό καρδιαγγειακό πρόβλημα. Η ζάχαρη αυξάνει τις θερμίδες που προσλαμβάνει κανείς και επομένως μπορεί να οδηγήσει στην , που με τη σειρά της Η πέτρα στα νεφρά (η νεφρολιθίαση δηλαδή) πλήττει χιλιάδες συνανθρώπους μας. Και είναι, εν πολλοίς, γνωστό πως πρέπει να πίνουμε πολύ νερό ώστε τα νεφρά να μπορούν να απομακρύνουν αποτελεσματικά τις τοξίνες και άλλα περιττά υπολείμματα μέσω των ούρων. Ωστόσο, εκτός από το