ETIKETA - ζάχαρη
Σας πήραν τηλέφωνο συγγενείς ή φίλοι και σας είπαν ότι θα έρθουν στο σπίτι σας επίσκεψη σε 2 ώρες; Φτιάξτε γρήγορα αυτά τα μπισκοτάκια με τη συνταγή του Άκη Πετρετζίκη! Συστατικά 4 ασπράδια αυγών 200 γρ. καρύδα τριμμένη 250 γρ. ζάχαρη 50 γρ. αλεύρι 1 πρέζα αλάτι 2 βανίλιες 1 κ.σ. μέλι
Τα μάθατε τα νέα. Επτά από τις αγαπημένες μας τροφές είναι στα πρόθυρα της εξαφάνισης (ναι, καλά διαβάσατε) αλλά και εμείς δεν κάτσαμε με σταυρωμένα χέρια. Ψάξαμε και βρήκαμε εναλλακτικές τροφές με τις οποίες μπορούμε να τις αντικαταστήσουμε έτσι ώστε να μη μας λείψουν. #1
Ένα μεγάλο μυστικό ομορφιάς που σίγουρα δεν γνώριζες και το Youweekly.gr επιτέλους στο αποκαλύπτει! Η κυτταρίτιδα είναι το μόνιμο πρόβλημα όλων των γυναικών. Και δεν αντιμετωπίζεται εύκολα ενώ είναι ίσως η πιο επίμονη ατέλεια που μπορεί να έχει μια γυναίκα στο σώμα της. Υπάρχει
Οι βλαβερές διατροφικές συνήθειες συμβάλλουν στη δημιουργία στέρεων σχηματισμών στον ουρικό σωλήνα και τα νεφρά… Υπολογίζεται ότι το 80% της πέτρας των νεφρών αποτελείται από κοιτάσματα ασβεστίου. Γι” αυτό και πρέπει να αποφεύγετε τροφές με υψηλή περιεκτικότητα με
Δοκιμάστε τις δύο τέλειες σπιτικές συνταγές μας Κυτταρίτιδα-ραγάδες. Οι μεγαλύτεροι γυναικείοι εφιάλτες. Για το πώς θα εξαφανίσετε την κυτταρίτιδα, σας έχουμε μιλήσει πολλές φορές, ήρθε η ώρα να δούμε πώς μπορούμε να νικήσουμε τις ραγάδες. Τα σκαμπανεβάσματα της ζυγαριάς
Ο χειμώνας είναι για μια μεγάλη μερίδα ανθρώπων μια από τις πιο αγαπησιάρικες και ερωτικές εποχές. Παρόλα αυτά, η ρομαντική ατμόσφαιρα που δημιουργεί συνοδεύεται πάντοτε από κρυολογήματα. Μόλις η θερμοκρασία πέσει και ο καιρός χαλάσει, με τις πρώτες βροχές ή τα χιόνια να
Η αξία του πρωινού στα παιδιά, και όχι μόνο, είναι γνωστή. Αυξάνει την αντίληψή τους, την επίδοσή τους στο σχολείο, την ικανότητα συγκέντρωσης ενώ ενισχύει το ανοσοποιητικό τους σύστημα και βοηθά στον έλεγχο του βάρους τους! Αρκεί το πρωινό να είναι υγιεινό και θρεπτικό. Και
Λάρυγγας ονομάζεται το όργανο του αναπνευστικού συστήματος που “φιλοξενεί» τις φωνητικές χορδές και συμμετέχει στην αναπνοή και την παραγωγή φωνής, ενώ επίσης προστατεύει την τραχεία από την αναρρόφηση τροφής. Όταν εκδηλώνεται στον λάρυγγα φλεγμονή, τότε διαπιστώνεται
Είναι πολύ πιο δύσκολο από όσο νομίζατε να βρείτε φαγητά που δεν περιέχουν ζάχαρη! Πάμε να δούμε μια σειρά από προϊόντα, πέρα από τα γλυκά, που χρησιμοποιούμε σε σχεδόν καθημερινή βάση και το τελευταίο συστατικό που φανταζόμαστε ότι μπορεί να περιέχουν είναι η… ζάχαρη!
Έρευνα που δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση Open Heart δείχνει ότι τα πρόσθετα σάκχαρα (ζάχαρη από διάφορες τροφές) μάλλον παίζουν μεγαλύτερο ρόλο από το διαιτητικό νάτριο (αλάτι από διάφορες τροφές) στον κίνδυνο της υπέρτασης και των καρδιαγγειακών παθήσεων. Η
Έχουν περάσει μόλις 30 λεπτά από το τελευταίο σας γεύμα και ήδη σκέφτεστε τι θα φάτε; Γιατί είστε τόσο πεινασμένοι; Αρχικά θα πρέπει να καταλάβετε γιατί νιώθετε συνέχεια πεινασμένοι και έπειτα θα πρέπει να λάβετε τα κατάλληλα μέτρα για να αλλάξετε τις διατροφικές σας
Ο καλός βραδινός ύπνος εξαρτάται από διάφορους παράγοντες και ένας από αυτούς είναι το τι έχουμε φάει. Για παράδειγμα ένα βαρύ ή πλούσιο σε θερμίδες γεύμα μπορεί να μας αφήσει άυπνους όλη τη νύχτα. Δείτε παρακάτω τρία σνακ τα οποία πρέπει να αποφεύγουμε να τρώμε το βράδυ. 1.
Εύκολα και γρήγορα! Συστατικά 260 γρ. αλεύρι γ.ο.χ. 130 γρ. αλεύρι ολικής άλεσης 2,5 κ.γ. μπέικιν πάουντερ 1/2 κ.γ. κανέλα 4 κ.σ. κακάο 2 κ.γ. καφέ στιγμής 60 γρ. βούτυρο λιωμένο 130 γρ. ζάχαρη 1 αυγό 360 γρ. γάλα 3,5% λιπαρά Μέθοδος Εκτέλεσης Υπέροχο να το κόψεις φέτες και να το σερβίρεις απλά με
Επιστήμονες στη Βρετανία ανέπτυξαν ένα νέο τεστ ούρων που για πρώτη φορά μετρά την υγεία στη διατροφή ενός ανθρώπου. Το τεστ -που χρειάζεται πέντε λεπτά μόνο- αξιολογεί μια σειρά από δείκτες που προκύπτουν από τη διάσπαση των τροφών (μεταβολίτες) και εμφανίζονται στη
Εκατομμύρια άνθρωποι αντιμετωπίζουν προβλήματα με την πέψη, πονοκεφάλους, κούραση και άλλες μορφές δυσφορίας. Αυτά τα προβλήματα συνήθως έχουν την ρίζα τους σε εντερικά προβλήματα και πολλοί πιστεύουν πως το κλειδί για δυνατό ανοσοποιητικό σύστημα βρίσκεται σε ένα