Υγεία

Χωρίς φυτοφάρμακα:Ποια είναι τα 15 πιο “καθαρά” τρόφιμα

Featured Image for Χωρίς φυτοφάρμακα:Ποια είναι τα 15 πιο “καθαρά” τρόφιμα

Ένας από τους τρόπους για να αποφύγουμε τα τοξικά υπολείμματα είναι να προτιμήσουμε φρούτα και λαχανικά οργανικής καλλιέργειας. Όμως, για τις περιπτώσεις που τα βιολογικά είναι είτε πολύ ακριβά είτε δεν υπάρχουν, η αμερικανική ΜΚΟ Environmental Working Group κατάρτισε μια “Καθαρή Δεκαπεντάδα Τροφίμων” στην οποία περιλαμβάνονται τα φρούτα και τα λαχανικά συμβατικής καλλιέργειας που συγκεντρώνουν τις χαμηλότερες πιθανότητες μόλυνσης από τοξικές ουσίες και είναι η εξής:

Διαφήμιση

1. Αβοκάντο2. Γλυκό καλαμπόκι3. Ανανάς4. Λάχανο5. Κατεψυγμένος αρακάς6. Κρεμμύδια7. Σπαράγγια8. Μάνγκο9. Παπάγια10. Ακτινίδιο11. Μελιτζάνα12. Γκρέιπφρουτ13. Πεπόνι14. Κουνουπίδι15. Γλυκοπατάτα

πηγη:perierga.gr

Διαφήμιση
ΣΧΕΤΙΚΑ: βιολογικά, λαχανικά, τρόφιμα, φρούτα